小学生有哪些可以增强记忆力的好方法
记忆力差的原因很多，比如年龄偏大，特别是超过20岁后，人的开始记忆力下降。还有垃圾食品对大脑有伤害，加之生活工作压力大，过度用脑和操心，身体健康状况不好等。那我们该如何拯救我们的记忆?以下是小编给大家带来的关于提高记忆力的方法，供大家参考鉴赏!希望对大家有帮助!
1、笔记记忆法
好记性不如烂笔头，不要懒于动笔。笔记是思考的产物，凡做学习、读书笔记，必须首先要理解学习的材料，理解越深刻，概括越准确，笔记也就越简洁。经常做笔记，不仅可以很好的记住内容，还可以培养文字表达能力、累知识等。
2、概括记忆法
概括是建立在阅读记忆法的基础上的，就是把要记忆的材料进行阅读理解、提炼、抓住关键，并运用积极的思维对要记忆的材料进行浓缩概括，然后充分思考把精华提炼出来的一种识记的方法。概括记忆法(点击文字详细了解)通常适用于记忆内容较复杂的、较系统的、较深奥的知识，概括的方法有：内容概括法.、口诀浓缩法、简称概括法、顺序概括法、主题概括法、数字概括法等，具体情况具体运用。
3、速读记忆法
速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率
4、归类记忆法
大脑喜欢的是有条理、规律性的内容，而不是杂乱无章的内容。所以在记忆的时候，可以把记忆对象按照某种特点进行分类，使要记得内容系统化、 条理化。分类规整，不仅方便记忆，还有利于使所学内容融会贯通，学有所得。归类记忆法(点击文字详细了解)的运用非常广泛，比如：英语中的单词(食物、动物、亲属、职业等等);化学中的元素、物质特性、方程式等。
5、运用记忆法
一个晦涩难懂的知识，如果你经常使用就变得简单易记了;一个简单的知识，如果你长时间的不碰触，也会忘得一干二净。我们学到的东西，只有经常去使用、重复才能真正的牢牢记住。
6、导图记忆法
导图也就是思维导图，它是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大：不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要多花点时间的。《精英特速读记忆训练软件》里面有导图记忆法的具体方法教程和案例演示，可以参考学习。导图记忆的一个重点是构建关键词，而速读记忆的一大特点就是可以帮助快速提取关键词句，理解记忆，二者相互结合，帮助更大。
7、联想记忆法
是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。具体的方法和技巧可以直接去百度百科里面看，里面讲的很多。最简单的例子：单独理解记忆“弼”这个字有点难，但如果联想起孙悟空被封为“弼马温”的情节，会印象深刻，容易记住。
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