能提升孩子专注力的五个小游戏,来了解一些吧

志豪供稿

  学生学习成绩的高低和孩子的学习方法,上课效率有着紧密的联系。学习方法可以缩短学习时间,提高做题正确率,学习方法的基础就是要有知识基础,知识基础就是从课上来的,上课效率较高即上课学习的内容大部分可以吸收,这样的话可以降低课后复习的时间,提高自己的学习效率。今天小编为同学们整理分享的是关于孩子提升专注力的方法,接下来就让我们一起来学习一下吧,希望可以帮助到有需要的同学们。

  专注力不足的原因

  孩子做事往往是凭兴趣,不爱干的事情常常半途而废。针对这些情况,成人应有意把一些事情郑重地作为一个任务交给他,可使孩子觉得自己有了一定的责任,也就增加了克服各种困难的勇气,通过自己的努力把事情做好,也就逐渐养成了做事有始有终的习惯。目前,许多孩子都存在着专注力不够做事有始无终的问题。要解决这一问题,应从以下几个方面考虑:

  1、做孩子的表率

  父母是孩子的第一任教师,也是终生连任的教师,孩子每天都在用最精细的眼神观察着父母的一言一行、一举一动,他们模仿着、学习着,往往在你还没有觉察的时候,你的言行举止已经给孩子留下了深刻的印象。有句俗话:“上梁不正下梁歪”。如果想让孩子从小养成良好的做事习惯,那么“上梁必须正”,必须以身作则,无论处理什么事情,都要认真、圆满地完成,做孩子的表率。

  2、从严要求

  坏的习惯,非严格要求不能矫正;好的行为,非严格要求难以形成、巩固。有的家长兴之所至,要求孩子完成某件事情,起初能坚持督促孩子去做,日后,当孩子不肯做时又轻率迁就,这些做法都不可取。

  3、让孩子负一点责任

  孩子做事往往是凭兴趣,不爱干的事情常常半途而废。针对这些情况,成人应故意把一些事情郑重地作为一个任务交给他,比如,家里喂养了小动物,要求孩子给它们喂食、让孩子去取牛奶等。孩子觉得自己有了一定的责任,也就增加了克服各种困难的勇气,通过自己的努力把事情做好,也就逐渐养成了做事有始有终的习惯。

  4、坚持鼓励为主

  如果孩子做事中途退缩,不想完成,成人切忌唠叨个没完,或者张口就骂,动手就打,更不要讽刺、挖苦,这样做很容易使孩子产生逆反心理,以致伤害其自尊心。而应细心观察,对于他们产生的困难及时予以帮助,对于他们的点滴进步要及时予以鼓励、表扬,使他们产生愉悦感和自信心,从而使孩子树立坚持完成任务的决心。

  5、应重视对孩子自制能力的培养

  自制力就是能够控制自己、支配自己的行动的能力。它表现为既能善于促使自己去完成各项任务,又能善于控制自己的行为。孩子由于年龄小,注意力不稳定、自控能力较差,做事往往有头无尾,所以,要根据以上特点,从孩子生活习惯方面入手,先提出小的要求,让其通过不大的努力就能完成任务,久而久之,就会逐步地学会控制、约束自己的行为,去完整地做好每一件事情。

  注意力培养的四个技巧

  一、增强互动性,增加刺激组合。

  如果不存在互动,婴儿的注意力很快就会转移去寻求一些更特殊的事物。但是一旦存在着互动,婴儿的兴趣就会倍增,注意力也会持久。动态、特别是互动的刺激组合更能积累注意,因为孤立的刺激是无效的刺激,容易被遗忘的,刺激联结才能够提高刺激反应的有效性。我们要培养的是孩子的条件反射,因此,必须将一些的简单刺激组合成一个整体提供给孩子。这样通过重复行为和奖励效应的强化以后,才可能固化条件反射,使他们的刺激反应的选择性更优化更明确,注意的质量更高。

  比如:3个月以前看床上悬挂的旋转音乐盒或体能架上悬挂的玩具,现在我们就为他做成有线的拉扯玩具。(示范:准备体能架或音乐盒,松紧带,护腕)我抓着一个东西,我的身体一动它也会动,它一动还会发出响声,这种从单一的看听,视觉和听觉刺激,增强到触觉、本体运动觉、视觉、听觉的刺激组合,明显提高了注意的质量,互动性也更强了。

  二、使用刺激物的准确的名称。

  就是在发现他的注意力集中在刺激物上时,就要告诉他刺激物的准确名称。比如:狗就是狗,不要说“汪汪”;皮球就说“皮球”或“球”,不要说“圆圆”或“球球”;汽车就要说“汽车”或“车”,不要说“嘟嘟”或车车。这样才能够帮助孩子确立概念影像,将刺激物的特征与名称建立信息的匹配记忆,储存准确的概念。婴儿的潜能就是父母根据他的注意指向告诉他们周围物体的正确名称,并将他们抱近物体,比如冰箱、台灯等,每次当他们注意到物体时再强化这些词语,这样在两个月左右他就能够对周围物体产生准确的反应。比如到五个月时,你只要说“灯”呢,灯在哪呢?他的眼睛就会看向灯。这就是有意注意的萌芽。

  三、轻言细语,不要先于孩子放弃。

  在和婴儿讲话的时候,语速一定要适中、温柔,以免引起他们的厌倦、急躁和反感。在他们眼前晃动醒目的刺激物也要慢一些,并要在他的视野持续稍长一点时间。在他的注意力转移到其他事物之前,不要将刺激物拿走。

  四、按摩和亲子交流是最实惠、最和谐、最容易掌握的技巧。

  和谐是人生理、心理的需要,自然的就是和谐的,自然中存在的事物是最和谐的事物。父母的脸和身体就是最自然的刺激物,因此,父母要多在孩子面前“露脸”,因为父母的脸是最容易得到婴儿喜欢和注意的。每天为婴儿做按摩,亲子间的身体接触是最自然最和谐的美妙的和弦!

  在今天的“育孩子”的环节里,我来为大家解读为什么宝宝现在特“喜欢”吃手,注意我说的喜欢是打了引号的,为什么要打引号呢?生活中我们确实是看到宝宝有事没事就把手放到嘴里吮吸啊,而且还吸得吧唧吧唧响。我们家长在面对这种情况时,有的就给宝宝带上手套,有的就见一次拔一次手,有的甚至还打手,有的就让他吃个够。

  帮助孩子提高专注力的五种小游戏

  跟孩子一起玩一些有助于提高专注力的游戏,并把这样的方式运用到孩子学习中。每天抽出10分钟,陪孩子练习,效果明显。

  1.数字传真

  训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

  例如,家长读:68715

  孩子听完之后在纸上写:68715

  2.听字训练

  训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

  例题:

  有一天,天气非常好,阳光灿烂,小猴的心情非常好,想去散步,可刚一出门就被一块小石头拌倒了,小猴很不高兴,一边走一边低着头,可刚一抬头,就看到一棵桃树,小猴高兴极了,一下子就爬到树上吃桃子,树下过路的兔子说:“猴哥哥,你能把我拉上去吗?我也想吃桃子。"

  小猴说:“好吧,我把你拉上来吧。"小猴把小兔拉了上来,他们两个一边吃桃一边说:“桃子真甜真好吃啊!我们以后每天都来吃。"他们一边吃甜甜的桃子,一边欣赏着美丽的风景,情不自禁地说:“这儿真美啊!"

  (共12个“一”)

  3.词语思维

  训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

  凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑

  4.按顺序找数字

  这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

  研究表明,7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制作几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

  5.玩“开火车”游戏

  这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。

  以三人为例:

  三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

  这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。


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