快速阅读入门训练技巧

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语言是思维的工具,作者在写作时如何组织安排句子和段落,反映了他的思维过程。如果在阅读时能关注句子之间的逻辑关系,就可以更准确地了解作者想表达的意思。今天小编在这里整理了一些快速阅读入门训练最新技巧,我们一起来看看吧!

快速阅读如何提速

北京师范大学一位教育学者,在访问美国洛杉矶一所公立小学时惊奇地发现,一个10岁小男孩为写一篇大作文,竟然在一个月内阅读了上百本书。一份来自海外的资料显示:美国每年人均看书21本,日本每年人均17本,而中国人均年读书不到5本。

中国人阅读速度过低,并不是国人不聪明,也不是汉字有问题,而是传统的教学方式与阅读方法有问题。目前,我国中小学生的阅读现状是,小学和初中生读速为每分钟150字和200字左右,高中生读速为每分钟300字左右。

快速有效的获取信息的能力,已经成为现代人的重要素质。我国教育部最近提出,五六年级的小学生读速每分钟不少于300字,阅读总量不少于150万字;初中生阅读一般现代文,读速每分钟不少于500字,阅读总量不少于260万字。

快速阅读是通过有意识限时锻炼,掌握快速吸收书本知识、运用书本的能力。具体来说,就是通过简单但重要的关键字,能轻松愉快掌握整篇文章的精华,以“一目十行”的扫描方式,进行重点句子抓记关键词、故事段落抓取特色情节、描写叙述抓握兴奋点,很快将文章或书本浏览一遍,并得到不少闪光点。

最初,哈佛大学开办快速阅读训练班,一批专家学者研究推广,使这一新学科逐渐成长。英国剑桥大学应用心理研究中心引进了哈佛大学的方法,并采用电影教学开办成人快速阅读训练班。法国则成立国际速读协会,设计出快速阅读和学习的训练程序,并把《快速阅读课本》定为教科书向全国发行。

阅读能力愈强的人,愈有能力汇集理解、判断资讯,以增进知识、开发潜能,并运用资讯,有效参与现代社会的复杂运作。去年,国际经济组织曾专门举行会议,研究提高快速阅读能力。专家在会上预言:“今天有多大比例的学生具备了快速阅读能力,可能会影响国家在未来全球经济中能拥有多少世界级知识工作者。”

右脑开发日常训练方法

其实练速度的精华就是2点:

一, 看书的时候注意集中 二日常生活中多读书 这样 读书的速度就会快些的 没有书上说的那么复杂 举个例子 我门单位有个同事 他就有一个爱好 在网上看小说 每天都看 而且看了很长时间了 他没练过速读 可在他看小说的时候 我刚看2行 他就翻篇了 而且我和他说话一个事情要说很多便他才能听到我的话 可见他的注意很集中 右脑开发 和日常的兴趣有关系 那写图片可以当辅助练习就可以.

一 要经常体育运动.因为在运动中你的全身在运动.而你的大脑左右半球都在活动

二 喜欢音乐 最好会一种乐器

三喜欢美术画画 画画本来就是对图象的一种练习与模仿

四,还要玩网络游戏 最好三D游戏 总之生活中的兴趣多多 右脑开发的就好 如果你天天什么兴趣也没有 光黄卡和那些图片 也不能开发多少 最后说说记忆 其实喜欢幻想和联想的人学记忆术是很快的 应为记忆术住要就是 幻想和联想 其他的数码和桩子 都是死背的 背熟就可以了 听起来我把这些东西说简单了。

一周攻克快速阅读的堡垒

无声阅读我想大家都知道是怎么一回事。它是速读的基础,又是速读的终极目标。说它是基础,是因为没有无声阅读做基础,一切快速阅读法都是扯淡。说它是终极目标,是因为无声阅读所建立起来的“视解”模式,是速读的依赖。无论是以句子为单位的基础速读,还是以段落为单位的高级速读,都是在此“视解”的基础上的延伸。

看到有些人到现在还在宣扬自己的观点:无声阅读不经过“语言”就理解,是不可能的,说人类社会是建立在语言的基础上的,没有语言就没有人类的文字出现,所以阅读文字也必须以语言为基础,也就是必须要”读”。而且还撰写了长篇大论来论证自己的观点。这种理论的出发点就是错误的。无声阅读不是脱离“语言”,而是借助另外一种语言:大脑的内部语言。它具有以下的特点。

1.无声性。无论是用内部语言阅读还是思考问题,都无法感觉到任何发音的存在,包括心读。它是一种缩语式的无声语,去掉了许许多多的多余的,次要的信息,直击要害。说起来似乎抽象的很,但是大家都曾经体验过内部语言。比如,你突然想起了一件事,这时候你明明白白的感觉到了这件事,但是你并没有把它说出来。还有,就是我们长时间思考一个问题而得不到结果,但是有一天突然豁然开朗,全明白了。这个时候也是瞬间的事,你并没有把它统统的说出来,但是你确实“感觉”到了。这就是内部语言。说白了,它就是你在语言发生之前的大脑的那个“想法”。

2.快捷性。正是因为内部语言的无声性,决定了它的快捷性。大脑这个时候可以摆脱语言中枢的压制,瞬息之间完成多个步骤的思考。比我们平常的思维活动不知道要快捷多少倍。正是因为此特性,大脑的所有潜力被释放出来,常常是“灵感”迭发,让你应接不暇。

3.精确性。很多人都认为大脑思维的速度快了,那么它的精确性会大大的降低。恰恰相反,通过内部语言进行的思维活动是大脑最舒服的一种思维方式,是通过一个个完整的概念进行的思维,而不是象在语言中枢参与下那样的支离破碎。举一个例子,在运用内部语言写作的时候,可以瞬息之间列出写作提纲。这个写作提纲是你确确实实的感受到的,是一个整体概念。而以后你用笔把它写出来时,就好像按照模子复制产品一样。

4.脆弱性。正是因为我们习惯了语言中枢参与的思维模式,决定了内部语言的脆弱。之所以这样说,是因为用内部语言进行思维的时候,只要不小心大脑发音了,也就是语言中枢参与了进来,那么立刻就会离开内部语言的思维模式。

很多人都在练习无声阅读,但是不知道它是怎样的一种感觉,从而使练习找不到目标。运用无声阅读到底是怎样的一种感觉呢?

首先,看到文字没有任何发音的欲望。大脑根本就不想读,或者说是“懒得”读。看文字就像看一副图片的细节那样流畅自如。你看图片的时候不发音吧?

第二,所有映入眼睛的文字,只要这个区域内能分辩出是什么字,都可以做到瞬间理解。瞬间,就是根本感觉不到时间,也就是看到就理解。很多人可能有这样的疑问。第一,要是文章特别难,也瞬间理解?第二,要是一下子看多行,也瞬间可以理解?关于第一个问题,即使文章再难,大脑同样的会做出瞬间理解,只是这种理解是建立在你当前的知识水平上的。比如你是在上高中,那么给你一本高等数学看,那么你的瞬间理解弄出来的是字面上的,你可以接受的理解,至于真正的隐含的意义,需要认真思考的。第二个问题和第一个差不多,一眼看多行大脑同样的会瞬间理解,只是这时理解出来的意义是没有逻辑顺序的,你需要灵敏的思维理清逻辑顺序。这就是我认为面式阅读必须要有无声思维的原因。

那么,怎样练习无声阅读最好?

无声阅读的理解模式和普通发音阅读的理解模式是完全不一样的。所以我们必须从根本上解决问题才可以,否则会始终徘徊在音读与无声阅读之间。我想这也是很多人痛苦的原因吧。

第一步,要做到在不要求理解的情况下,看到文字不发音。即使你刚刚大声的朗读完一篇文章,只要你想不发音了,那么马上就可以恢复到看到文字不发音的状态。练习的方法是这样的:

可以同时打开两个记事本。调整窗口大小,一个在左,一个在右。左边的打上满满的“☆№§◎◇◆↑←→※▲△■&”这样的毫无意义的符号,你也不会去读它们。右边的记事本打上满满的文字。先看左边,就像阅读一样去看这些符号。阅读完以后,看右边窗口的文字(一定不要试图去理解)。出现发音,立刻返回继续看左边的符号。如此反复。仔细体会看符号时候的那种感觉。直到看到右边的窗口的文字也像看符号那样,无论怎么看都不发音。

第二步,达到不要求理解的情况下看文字不发音以后,先找一些浅显的,或者你非常熟悉的文字资料,以句子为眼停单位(也就是一句话一个视点)的看。一定不要刻意的强迫大脑去理解,而是应该无声的,大量的,反复的看。直到某一时刻,你会感觉到眼睛一看到文字,立刻大脑就会做出反映,交给你理解后的文字意义。开始的时候,理解出来的文字意义不会很清晰,随着练习的深入,你会清晰的感觉到大脑瞬间理解的意义。这种理解是非常精确的理解,是在音读状况下完全不同的理解状态。

做好了以上两步,你的阅读速度应该在2500字/分钟左右。如果你想更好掌握速读,那么仅仅需要在横,纵方向上加大自己的视野就行了。

最后要说的是记忆问题。假如你的右脑没有得到过开发,那么不要指望依靠形象记忆达到多好的效果。建议你还是学习一些记忆术的知识,运用速读法理解出文意,然后用记忆术的东西去记忆。这比你辛苦的开发照相记忆要实用的多。


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