父母和孩子间应该怎么沟通
亲子沟通也是教育孩子的一个方法，但是很多家长并不懂怎么和孩子沟通，那么我们该如何实现亲子沟通呢?这里给大家带来一些亲子沟通的技巧，希望对大家有所帮助。
父母和孩子间合理沟通方式
1、真正地去“听”你的孩子讲话
孩子在和父母说话的时候，父母有时候可能在忙家务或者只是在看手机，经常的反应就是一边漫不经心的听着，一边用“哦”“嗯”之类的语气词敷衍孩子。这种一次、二次、三次地忽略后，他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。
因此在孩子和你说话的时候，最好是专心去“听”孩子要说的，而不要觉得无关紧要。如果手头有事要忙，你可给孩子一个“确定”的时间，比如：“好，等我把饭菜摆好。”或是“再给我十分钟。”
另外，在“听”时，最好做目光接触，要孩子晓得你是真的愿意听。
很多时候，你觉得不太要紧的事，但对孩子而言，却是重要的。
如果你不去拒绝他们，当他们真遇到困难时，就会自然地来找你谈了。
2、不管孩子说什么，千万别笑他
无论孩子的话有多好笑、幼稚，都要保持诚恳的态度，不要随意发笑，否则，孩子会认为你在嘲笑他，而不愿意再跟你说话。孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度，只会伤害孩子，而且以后也不再跟你谈了。
交谈中的幽默是好的，是沟通中的最好润滑剂，但要小心使用幽默，要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。
3、主动分享自己的感受
父母有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子会觉得自己被视为了一个独立的人格来对待。也就比较容易向父母诉说他的心情、感受与看法了。
不过注意的是，父母不要把一些不该孩子背负的压力，例如生存的压力这些，过于向孩子表达，这会增加孩子的焦虑和心理负担。
4、不要总是批评教育，而是关注感受不问结果
大人在跟孩子聊天的时候，总是容易显得高高在上，正确无比。还有很多时候，原本亲子间聊得挺好的，但是一旦孩子在放松的状态下，告诉了大人一件自己的小事件、小秘密，或者自己曾经犯过的某个错误，大人会立刻翻脸，变成义正言辞的“法官”，站在道德与规范的制高点上，企图对孩子进行及时的“拯救”。
4、充分利用身体语言
蹲下来平视孩子，目光的接触，握握他的手，摸摸他的头，手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，会让孩子感觉到你的爱意，能鼓励孩子表达自己的意愿。
5、别问太空洞的问题
很多父母爱问下面的问题： “你今天在学校做了什么啊?”“你今天有没有很乖?”“你在家听话不听话?”通常孩子一脸迷茫地回答：没做什么/乖/听话……
然后，话题就进行不下去了。孩子的思维能力还无法理解抽象事物。所以，想与孩子对话，要避免问太宽泛的问题。不妨从具体的小细节问起：“你在学校上了什么课?课上都学了什么有意思的东西呀?”“你有几个好朋友呀，他们都叫什么名字呀?”“你今天玩了什么好玩的游戏呢?”……
如此可以了解孩子做过什么，喜欢什么样的东西和人。孩子回答的过程中，还可顺便观察孩子的情绪反应，判断孩子的好恶。
6.告诉孩子“可以做什么”比“不可以做什么”更有效!
孩子在路上摔倒了，爸爸跑上前说道：“说了多少回了，路上别乱蹦乱跳，会摔倒，你就是不听，看，摔疼了吧。”
孩子在做慢腾腾的做作业，妈妈走过来说：“别发呆，快点做，再磨蹭下去十点前又睡不成觉。早上起不来，第二天又没精神。”
……
这些语言和对话在生活中很常见。而这些“善意”提醒，却会让孩子觉得“为什么大人们总说这样不行、那样不行，为什么我不按照他们的要求就会有那么多严重后果?”
这些负面、否定性的语言背后，一是告诉孩子：你是不对的，你是错的，你不该这样，你不听话……孩子慌乱，不被理解、不被信任的感觉深深笼罩;二是家长只阻止孩子的行为，而没有从正面告诉孩子能做什么、该做什么。语言暗示的力量绝对超乎你想象!
其实，告诉孩子“你可以做什么”比“你不可以做什么”更有效果，更能激发孩子积极的言行!
7、了解孩子的想法
有时候，孩子会说出一些让你吃惊、甚至反感的话，控制好自己的情绪和脸上的表情，保持淡定，先听孩子说完。让孩子在你面前畅所欲言，比立刻解决你所认为的那个“问题”更重要。等孩子说完，了解情况后，再客观地就事论事不迟。
亲子沟通技巧
1、像孩子那样思考
当你试着用适合孩子年龄的语言来解释一些事情的时候，试着把自己放到你儿子或者女儿的位置上找到最好的交流语言。最好的方法就是听听你的孩子他们平时怎么说，然后使用他们的词汇。
不要以为这个很简单，我们总尝试去猜测孩子想什么，他们小小的脑袋里总是有很多天马行空的东西，但我们成人往往已经固化了思维，有着自己的一套理论和思维方式，因此想要真正地像孩子那样思考，还真需要家长们多用心观察孩子，多向孩子取取经呢!
2、让孩子们提问
日常的亲子谈话大多是大人一直在做主导，无论是填鸭式的教导，还是灌输式的经验教育，家长难免滔滔不绝。其实孩子真没听进去多少东西，几乎只是你在自说自话而已。
不妨让孩子掌握谈话的主动权，在这过程中你发现你得到一堆“是或不是”的问题。这不仅能够缓解你思考用什么词语来跟孩子交流的压力，同时也能让你了解到你孩子的成熟度，掌握他们已经学到了哪种类型的事情。这些都有助于你将来在向你的孩子解释其他事情的时候使用最恰当的词语。而且提问式的沟通有更好的学习效果，这让孩子学习得更多他感兴趣的事物，而不是你认为他感兴趣的事物。
3、简单的语言或动作
小宝宝喝完水将玻璃杯子随手放在地板上，妈妈继而一串“连珠炮”：“以前就跟你说过喝完水的杯子要放在桌子上，这样放在地上很容易踢到洒出水或者打碎杯子。”这句话的信息量真大!思维简单的小宝宝绝对不能理解你这事所谓的前因后果，所以别把他们要理解的事情弄得太复杂，尽量把事情说得越简单越好，不然他们是不会明白的。
其实有些时候简单的动作会比语言来得更有效。比如你可以牵引宝宝的手去把杯子放在桌子上，然后给他们轻声提醒“把杯子放在桌子上”简单的话语简单的动作更有效哦。
4、读读他们的书
你有没有留意过你孩子喜欢看哪种类型的书?哪种类型的电影或者音乐?如果你细心观察，你可以通过孩子所处的环境来感受他们的语言。
对你孩子的业余爱好和兴趣感兴趣，不妨尝试融入他们的小圈子，读读他们的书，和孩子一起唱他喜欢的歌，陪宝宝一起看他最爱的电影或者卡通片，找到更多的机会去亲近他们，站在他们的角度看看他们眼中的小世界，如果你做足这些事情，使用适合孩子年龄的话最终会变成你的习惯。
5、巧借“东风”
由于代沟的关系，有时跟的你的孩子交流起来会有些困难。但你可以丰富交流的材料，比如通过利用学校生活、老师帮助甚至一些视频来帮助缩窄你和孩子之间的距离。
当你试着向你的孩子解释一些事情的时候，用学校发生的事情或者假设学校的情况来帮助你的孩子理解你要说的意思;老师每天和孩子打交道，已经了解怎么有效的和孩子进行交流，所以你可以多向老师取取经;你还可以借助万能的互联网，将你想要说的道理、知识通过相关视频、材料来给孩子更多的感性认知。这些方法都能让孩子更好地理解你想要表达的内容。
