世界联赛2023中国男排比赛赛程表

世界联赛2023中国男排比赛赛程表（具体）

世界联赛2023中国男排比赛赛程表是什么?2023年世界男排联赛(以下简称“世联赛”)分站赛6日打响，具体的赛程安排大家了解吗?下面是小编为大家搜集整理的关于世界联赛2023中国男排比赛赛程表，供大家参考，快来一起看看吧!

世界联赛2023中国男排比赛赛程表

第一周(日本名古屋站)

6月6日 15:10 保加利亚男排 vs 中国男排

6月8日 14:00 塞尔维亚男排 vs 中国男排

6月9日 12:10 中国男排 vs 法国男排

6月10日 14:40 伊朗男排 vs 中国男排中国男排

第二周(荷兰鹿特丹站)

6月21日 02:00 荷兰男排 vs 中国男排

6月21日 22:30 美国男排 vs 中国男排

6月22日 19:00 中国男排 vs 意大利男排

6月25日 02:30 中国男排 vs 德国男排

第三周(菲律宾帕赛市站)

7月4日 15:00 日本男排 vs 中国男排

7月6日 19:00 中国男排 vs 斯洛文尼亚男排

7月8日 11:00 巴西男排 vs 中国男排

7月9日 11:00 中国男排 vs 加拿大男排

排球一场多少分

排球比赛一场为15分。

比赛为五局三胜制，前4局比赛采用25分制，每支球队在赢得至少25分的情况下，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。

正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队将交换场地，并按照相同的顺序继续比赛，直到比赛结束。

在决胜局(第五局)的比赛，以15分的成绩领先对方2分。

排球是球类运动中的一种，是一种长方形的球场，具有很高的网距，两边(每边6个)各占一方场地，球员用手从球面上打空球。一种排球用的球，用羊皮或人造丝剥落，用橡胶制成，大小与足球差不多。

排球比赛流程

一、赛前准备：第一个裁判进行抽签，第一个选择发球的权利，球区。

二、开始和停止：在第一个裁判吹哨子后，站在相应球场区域的队尾，然后在吹哨子时，站在原来的位置(比赛前填写的位置表)。

三、得分：一方发球后，另一方接球，犯规或跌入对方场地，即发球方得分，继续发球;如果发球方发球违法或出界，另一方得分并改变发球方式。

四、暂停，替换：每队在每场比赛中都有两次暂停和六次替换。(如果球已断则要求)，每队将在每场比赛中被暂停两次;在常规比赛中，每8分钟进行一次技术暂停。

主要球员只能退出比赛一次，当他在同一场比赛中再次上场时，他只能回到他在球队中的位置。代课老师只能在每场比赛中上场一次，并且可以替换任何一名一线队员。同样的比赛只能由被他取代的队员来代替。

排球垫球技术训练

垫球技术分为正面垫球、侧面垫球、背垫、挡球、滚翻垫球、前扑垫球、侧倒垫球、鱼跃垫球等。当来球距离身体远而来不及双手垫球时，可用单臂垫球，单臂垫球准确性差。

正面双手垫球是垫球的基础技术动作，调整位置迎接来球，一只腿向前自然跨出，成半蹲状，双臂合拢，双手重叠置于前方，双掌自然放松，用臂部击球，击球动作应采用抬臂、提腰、蹬地全身协调动作，使身体重心向上方移动。击球中肩关节要放松，防止挺腹动作。要给球以缓冲的力量。初学者要从力量较轻的来球开始练习。垫力量大的来球时，要采用含胸动作，手随球屈肘后适当放松，以缓冲球的力量。

侧面双手垫球一般用于身体来不及移动到最佳位置时使用，在接追胸球时，也可用侧面双手垫球。侧面垫球扩大了防守面结，但不利于控制方向。当球向右侧飞来时，左脚蹬地，跨右脚，重心右移，两臂夹紧向右伸出，利用向左转腰、提右肩和左肩向下倾斜的动作，配合两臂自右后方，向前截住球飞行的路线，用两臂垫球的后下部。接追胸球应先做后撤步，再做其它动作。

背垫用于远距离救球。移动到落点时，背对击球方向，量比靠拢伸直，击球点高于肩部。击球时要抬头挺胸，展腹后仰，直臂向后上方抬起。

正面垫球是一切垫球动作的基础，所以应首先学习，并打好基础，然后练习侧面垫球、变方向垫球等技术动作。接发球和接扣球对基本垫球动作依赖性较强，只有在基本动作掌握后再进行接发球和接扣球练习。

排球技术的练习方法

1、原地双脚步练习。要求两脚用力蹬地,两臂划弧摆动配合起跳,在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的动作,落地要双脚前脚掌着地,屈膝缓冲。

2、一步助跑起跳练习。要求手脚配合协调。

3、网前助跑起跳。掌握助跑起跳步法。

4、待手挥臂甩腕练习。体会鞭甩动作。

5、两人一组,一人持球举至击球点位置,另一人挥臂击固定球。体会击球点和手形。

6、网上扣固定球。体会网上扣球击球点和手形。

7、对墙连续扣球。体会挥臂动作和击球手法。