新加坡羽毛球公开赛赛程2023年

新加坡羽毛球公开赛赛程2023年（6月8日）

北京时间6月7日23时,2023新加坡羽毛球公开赛,在新加坡的室内体育馆结束了第二个比赛日。下面小编给大家带来新加坡羽毛球公开赛赛程2023年，希望大家能够喜欢。

新加坡羽毛球公开赛赛程2023年

6.8日1/8决赛国羽重点赛程

男单

石宇奇 vs 陆光祖

李诗沣 vs 翁泓阳李梓嘉

女单

陈雨菲 vs 日本川上纱惠奈

何冰娇 vs 韩悦

王祉怡 vs 日本仁平菜月

男双

梁伟铿/王昶 vs 大马万炜聪/郑凯文

任翔宇/谭强 vs 日本古贺辉/斋藤太一

女双

陈清晨/贾一凡 vs 泰国本雅帕/伦塔卡恩

李汶妹/刘玄炫 vs 日本福岛由纪/广田彩花

张殊贤/郑雨 vs 日本广上瑠依/加藤佑奈

混双

郑思维/黄雅琼 vs 丹麦泰瑞/艾米丽

冯彦哲/黄东萍 vs 中国台北叶宏蔚/李佳馨

中国队参赛名单

男单：石宇奇、李诗沣、陆光祖、赵俊鹏、翁泓阳

女单：陈雨菲、何冰娇、王祉怡、张艺曼、韩悦

男双：刘雨辰/欧烜屹、何济霆/周昊东、梁伟铿/王昶、任翔宇/谭强

女双：陈清晨/贾一凡、郑雨/张殊贤、李汶妹/刘玄炫、夏玉婷/陈芳卉(报名后已移除)

混双：郑思维/黄雅琼、冯彦哲/黄东萍、蒋振邦/魏雅欣

羽毛球的赛事有哪几种

1、汤姆斯杯赛，它是世界上最高水平的男子羽毛球团体比赛，世界男子羽毛球团体锦标赛就是指的这个比赛，这项比赛在1948年创立。它每两年举行一次。

2、国际系列大奖赛，由国际羽联参照世界网球大奖赛举办。在1983年创办，很多比赛都是组织成系列赛。根据运动员每次比赛的成绩，对运动员进行排名，前16名运动员进入决赛。

3、世界羽毛球锦标赛，也就是我们说的国际羽联世界锦标赛。世界羽毛球锦标赛始于1977年，在1983年之前每三年举行一次。

4、世界杯羽毛球赛，属于邀请赛，国际羽联邀请成绩突出的选手参加。国际羽联成立于1981年，1997年决定从1998年开始举办有世界级编辑参与的明星赛，并准备尝试奖金丰厚的羽毛球大满贯赛事。

5、全英羽毛球公开赛，它由英国羽毛球协会于1899年创立。这是世界历史上最早出现的羽毛球赛事。最初由英国和英联邦球员参加，现已成为一项全球性的羽毛球比赛。

如何打羽毛球

1、握拍

a、错误的握拍会导致大幅度的挥拍正确的握拍会使挥拍集中而短促。所以握拍必须通过变换来适应不同的击球位置。

b、五个手指拇指和食指是控制手指其余三个是发力手指。

c、比赛时候变换正反手握拍的时间很短所以要快在具体做时要先放松拍子然后再变换握拍才能快而不是用手指来转动拍子再握住那样太费时间。

d、击球需要柔和时握拍也应该相应柔和如网前球反之要着重发力时如杀球则应该手指抠紧球拍。

2、站姿

a、认真的站姿。双脚分开膝盖弯曲上身略前倾 精力集中。

b、右手持拍手最好离开身体不要收回来不能太靠近身体。为了能做到这一点可让自己的手肘向外扩一点这样就会保证右手不会无意识的收回。

c、不要忘记左手的作用——平衡和增加击球力量。

3、羽毛球的移动

a、有三个不同的速度第一我的移动速度第二球的飞行速度第三对手的移动速度。所以要根据球和对手的移动速度来决定我的移动速度。

b、如何启动这是非常关键的。当对手击完球的一瞬间我必须要有一个蹬地的步伐即轻微小跳两腿略分重心放低的一个动作。即无论要移动到哪个方向 移动之前都需要这个最初的蹬地。

4、击球的技巧

a、力争能够在身前击球。因为只有在身前击球 才能在看到球的同时全局性的掌控场地和观察对手。

b、力争能够离开身体击球。只有离开身体击球才能有效的利用手臂和拍子的长度也才能减少移动从而更快的击球也会感觉球场会变小。

5、杀球

a、握拍及视线。拇指略圆润食指略弯曲握拍要从自然握拍向内旋转10度左右同时保持击球点在身前从而保证拍面的垂直击球。挥拍的整个过程里左臂稍微向外转相应右臂也逆时针转动使得身体稍微朝向球网从而让视线可以同时观察到来球与对手。

b、停顿。杀球之前拍子瞬间停住就能产生更多的力量c、左手。击球之前如风车轮转一样先左后右。左手挥下后基本停在侯球的位置不要摆到身后否则将影响身体的平衡。

d、脚步。为了更有力的杀球身体重心要从右脚移动到左脚。

打羽毛球的好处

1、舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

2、排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。

3、治颈椎(肩周)病。参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。

4、锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟着球转，球到哪，眼到哪，一会看近，一会看远，一会看高，不仅是身体在动，而且眼也在转动，使眼在自然运动，逐步提高视力。

5、减肥。打球前，将军肚直挺，饮食不好，通过打球后，胖子瘦了，肚子小了，身体感到有劲了，结实，不是虚体质了。

6、增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

7、提高技能。通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。

8、开心娱乐。养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

9、身体灵敏。打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

10、健脑增智。羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。