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2023三伏天5省份局地达40℃以上

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2023三伏天5省份局地达40℃以上-三伏天

2023三伏天5省份局地达40℃以上适合人们进行采纳。三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,三伏有初伏、中伏和末伏之分。下面是小编精心整理的2023三伏天5省份局地达40℃以上,欢迎查阅。

2023三伏天5省份局地达40℃以上

2023三伏天5省份局地达40℃以上

当前高温热浪持续席卷北方,气象部门预测2023年或成为历史上最热夏季。7月10日6时,中央气象台继续发布高温橙色预警,并预计7月10日白天,北京东南部、河北南部、河南北部及浙江东部、福建东部等局地可达40℃以上。

与此同时,以热字为招牌的“三伏天”即将开启!今年是7月11日入伏,而且又是超长待机的40天,历史观测数据显示江淮江南常年在这个时段高温占比确实最高,名副其实的热在“三伏”。

北京等局地最高温达40℃以上

据中国天气网7月10日报道,中央气象台7月10日06时继续发布高温橙色预警:预计7月10日白天,西北地区东部、华北大部、黄淮、江汉、江南、华南大部以及四川盆地等地有35℃以上的高温天气,其中,华北东部、黄淮中北部、江南中北部和东部及四川盆地中南部等地部分地区最高气温37~39℃,北京东南部、河北南部、河南北部及浙江东部、福建东部等局地可达40℃以上。

三伏天吃喝穿戴防中暑

1.喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

2.喝一些稀释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡因和香烟。

3.慢慢地适应气温的转变:从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。

4.及时散热:当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。

5.留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。

6.外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。

7.外出不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

8.穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

9.多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。

10.多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

11.多吃苦味菜,有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

12.多洗澡:帮汗水离开人体。

13.保证充足睡眠:合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

三伏天是什么意思?

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

最热原因:

入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。

注意事项:

不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

2023年入伏三伏时间表

2023年入伏三伏时间为:2023年7月11~2023年8月19日。

三伏天可以分为“一伏(头伏)”“二伏(中伏)”和“三伏(末伏)”。而头伏是指夏至节气后第三个庚日进入,中伏是夏至节气后第四个庚日。其中三伏天可以分为“一伏(头伏)”“二伏(中伏)”和“三伏(末伏)”。而头伏是指夏至节气后第三个庚日进入,中伏是夏至节气后第四个庚日。立秋后第一个庚日就是三伏第一天。

可如果夏至和立秋节气之间出现了5个庚日,那么中伏就是20天了,这样一来三伏天就一起是40天了。因此不同的年份,入伏的时间是不同的,并且伏天的长短也是不同的。具体三伏天有多长,就看中伏是10天还是20天了。



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