游泳中可以组织什么游戏
游泳中可以组织什么游戏_会游泳的重要性
游泳是一项老少皆宜的运动。适当的游泳不仅能够身心愉悦，塑造体型，而且还能增强心血管系统的机能，增强体质，提高人体协调性。那么我们要知道游泳中可以组织什么游戏?下面是小编为大家整理的游泳中可以组织什么游戏_会游泳的重要性内容，感谢大家阅读!
游泳中可以组织什么游戏
【活动目标】
1、通过活动，协调幼儿四肢动作，发展幼儿大小肌肉群，培养他们在水中行走的能力和平衡力。
2、提高幼儿对水温的感受能力，增强心肺功能及对环境的适应性。
3、培养幼儿与同伴间的合作精神及竞争力。
【活动准备】
1、膝关节以下的水位，每人一条大浴巾。
2、按摩球数量与幼儿人数相等。
3、在泳池上方吊挂水球。
4、录音机及音乐磁带。
【活动过程】
一、下水前的热身准备活动。
二、游戏《好娃娃，不怕冷》
1、入水环节：游戏"小鸭洗脸"幼儿排成一路纵队在老师带领下入水，分别坐在池壁的两旁。引导幼儿用手泼水到自己的身上和脸上，然后拿起按摩球在自己身上进行来回地滚动。
2、踩水环节：游戏"老狼老狼几点了"幼儿扮演小动物，四散地站在泳池旁。老师扮演老狼，背对幼儿站在幼儿前面几米的地方。当"老狼"转身捉"小动物"时，教师在幼儿往回跑的过程中，鼓励幼儿使劲地踩水，快速踩水，提高幼儿踩水的兴趣。发展他们在水中行走的能力。踩水时要求跑得稳、不碰撞同伴。
3、游戏"看谁爬得快"玩法：幼儿两人一组，其中一名幼儿学乌龟爬，双手撑着池底往前爬，另一名幼儿在后面抬起前面幼儿的双腿跟着走。分组进行比赛，要求学乌龟爬的幼儿身体不能浮出水面，头抬起来往前看。两人之间要互相配合。看哪组幼儿最快到终点。游戏反复进行2~3遍结束。
三、幼儿自选活动老师提供皮球、小圈、浮板等器材给幼儿自由选择进行玩水活动，增加幼儿的玩水乐趣。
活动结束：
《汽车开了》引导幼儿离开泳池，淋浴、更衣、滴眼药水等。
会游泳的重要性
首先来看一下孩子学习游泳的最佳年龄是什么，4至8岁是学习游泳的最佳年龄。因为这个年龄段的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
游泳看起来比较简单，但是需要复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在学游泳的过程中，也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
还有经常游泳的儿童，还可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，为承担更大的体力负荷准备了条件。
游泳还可以帮助提高孩子的肺活量，游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对孩子胸廓的发育有良好的作用。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄孩子。
游泳的另外一个重要好处是稳定情绪，在游泳的时候，水的按摩作用会让孩子的身心得到抚慰,孩子就会感觉身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤单、焦虑、恐惧等情绪。
6最后，游泳还可以增加孩子的食欲，游泳能增强孩子食欲,增强体内代谢能力,使消化功能得到改善,游泳后就会出现饥饿感。
游泳注意事项
1、游泳前要做好准备活动，做做体操、跑跑步，活动一下身体，让肌肉、关节得到运动，然后再用池水冲淋一下身体再进行游泳。
2、游泳之前要注意了解游泳地方的整体水情，特别是外出去江河、水库游泳的时候，更要注意掌握水流的速度、水深，避免去不熟悉水域游泳，以避免发生游泳伤亡事故。
3、不要空腹游泳。游泳的体能消耗比一般的冷水浴消耗要更大，空腹游泳很容易导致体内血糖含量更快地下降，使人产生头晕目眩、肢体乏力、心慌气急等不适，严重的还可能在游泳的时候出现晕塘溺亡的情况。