适合演讲的手势动作
不管是在演讲中还是在生活与工作中的沟通交流中，手势的运用，可以起到一定的作用，能够帮助对方更加了解你所表达的意思。下面是小编为大家精心整理的适合演讲的手势动作，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。
适合演讲的手势动作
1、伸手(手掌向上，前臂略直，手掌向前平)：表示请求、交流、承诺、谦恭、感谢、赞扬、希望、欢迎、诚实等。
2、抬手(手掌向上，手臂微微弯曲，手掌和肩膀高)：表示召唤、唤起、祈祷、兴奋、愤怒、强调等。
3、举手(五根手指在空中，前臂垂直，掌心向上)：表示行动、肯定、热情、情绪、悼词等。
4、挥手(手臂向前、手掌向上)：表示鼓励、呼叫、呼吁、前进、问候等。
5、推手(手掌向前，前臂伸直)：表示坚定、停止、果断、拒绝、不可抗拒等。
6、按手(手掌向下，前臂向下到较低的区域)：表示安静、停止、反对、沮丧、悲观、生气等。
7、摆手(手掌向外，前臂向上到中间)：表示厌恶、轻蔑、拒绝、失望等。
8、心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)：表示愿望、祝福、希望、心情、心态等。
9、侧手(手掌在身体的一侧，手掌朝前)：表示仇恨、轻蔑、神秘、愤怒，指人和事等。
10、合手(双手放在胸前由分而合在一起，双手合二为一)：表示亲密、团结、统一、欢迎、好感、肯定、同意等。
演讲舞台上目光和手势的运用
美国心理学家艾帕尔说:“人的感情表达由三方面组成:55%的体态、38%的声调及7%的语气词。”这说明态势语表达的重要,而目光运用在态势语中的作用举足轻重。
(一)用眼睛“说话”
哏睛是心灵的窗口。一般来说,不同的眼神表达不同的情感,如:正视表示庄重,斜视表示轻蔑,仰视表示思索,瞪视表示敌意,行注目礼表示尊重,所以眼神的表达是丰富多彩的。
(二)目光语的几种运用方法
前视法:演讲者视线平直向前,以中间的观众为中心线,以弧形照顾两边,目光稍稍往上一点,最后落在后排观众的头部位置,不能过高也不能过低,要适度。环视法:缓慢地把目光从左边扫到右边,再从右边扫到左边,视线每走一步都是弧形,多用于演讲开始或场面较大时。
点视法:把目光大胆地集中于一点,可以在观众中找好一个点。激情迸发时可把感情融入到目光中,当观众有不良反应或骚动时也可起到制止作用。虚视法:多用于克服紧张心理,即“眼中无观众心里有观众”。
手势的运用
在演讲中恰到好处地运用手势可以帮助演讲者升华感情,表明心迹。演讲的手势千变万化,没有一个固定的模式,下面介绍几种常用的手势。
仰手式:掌心向上,拇指张开,其余稍弯曲,多表示赞美、欢欣、希望等。
拇指式:竖起大拇指,其余四指握拳,表示第强大、肯定、赞美等。
手切式:五指并拢,手掌挺直,像刀一样用力劈下表示坚决、果断等。
手势在演讲中的重要性：
1、演讲中适当的手势可以增强演讲的可靠性和力度，更有效地表达演讲者想说的内容，使演讲更加精彩生动，吸引听众的目光和注意力，最终达到更好的演讲效果。
2、手势是人类进化中最早使用的交流工具，它先于口语。而在当时使用手语进行交流，频率高、范围广，不是今天可以相比的。
3、手是人体敏感的表达器官之一。手势是肢体语言的主要形式，使用频率最高。由于手的范围大，活动最方便、最灵巧，形态变化最大，因此，手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出各种思想和感情。具有深刻而优美的含义的手势可以产生巨大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲更成功。
4、在演讲中，自然而沉稳的手势，可以帮助演讲者冷静地解释问题;犀利有力的手势可以帮助说话人升华自己的情感;一个安全而含蓄的手势可以帮助说话人表达他的意图。
适合演讲的手势动作相关文章：
★ 五篇演讲技巧