中班健康优秀教案范文
治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。下面小编为大家整理分享的是关于中班健康优秀教案范文，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。
中班健康教案篇一
【活动目标】
1、通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。
2、知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。
【活动准备】
PPT;饼干、鱼片干、牛肉干等食物。
【活动过程】
一、导入活动。
师：今天老师请来了一位小客人，他是谁啊?他是小熊哈利。他在干什么?他在和我们小朋友比牙齿，你们和哈利比比、再和旁边的小朋友比一比，看谁的牙齿最白?
很多小朋友都和哈利一样有一口白白的牙齿，妈妈为了奖励哈利给他买来了好多好吃的，看看有什么呀?
二、出示PPT，欣赏故事。
1、甜甜的饼干，哈利张开了嘴巴，正想尝尝，门牙说：让我来试试，哈利的门牙就象一把锋利的刀，切切切、切切切，饼干很快就被切断了。[出示PPT牙齿模型的门牙，门牙长的什么样子啊?拿出你们的小镜子看一看(宽宽的、大大的)，门牙长在哪里?(在牙齿的最中间，像两扇大门)，这是什么牙?强调“门牙”(我的门牙宽又宽，像把刀子切切切)(提醒孩子放下镜子)。门牙主要的作用呀是将食物切断。]
2、还有什么呢?香香的鱼片干，门牙说：还是让我来试试吧，门牙用劲咬了咬，没咬动，这可怎么办呀?门牙旁边的犬牙说：我来撕一撕，鱼片干果然就被撕了下来。(出示PPT牙齿模型的犬牙，我们来看看这么厉害的犬牙在哪里?(提醒孩子拿出镜子找一找)原来它们住在门牙的两边。看看你旁边好朋友的犬牙在哪里?这是什么牙?强调“犬牙”(我的犬牙尖又尖，像个钉子撕撕撕)(提醒孩子放下镜子)。犬牙主要的本领就是撕开食物。
3、还有好吃的吗?牛肉干，哈利高兴极了，这可是他最喜欢吃的呀，他用门牙咬了咬，咬不动，用犬牙撕了撕，可是只能撕成小块的，磨不碎怎么办呢?这时最里面的磨牙忍不住的说：让我来试试吧，我的力气可大了，我会把硬硬的食物磨呀磨呀，很快就能将它磨碎的。哈利一试，磨牙果然厉害，很快就将牛肉干磨碎了。(出示PPT牙齿模型，这个就是磨牙，孩子们你们的磨牙在哪里?(提醒孩子拿出镜子找找自己的磨牙)磨牙长的什么样子呢?(大大的、方方的)它可是所有牙齿里面力气的。)这是什么牙?强调“磨牙”，(提醒孩子放下镜子)我的磨牙大又大，像个磨盘磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其实我们吃很多东西最后都要经过磨牙将食物磨碎了，这样吃进肚子里的食物才更有助于消化。
原来我们的牙齿各有各的名字，我们每个人都有门牙、犬牙、磨牙，它们相互合作，才能将食物磨碎。哈利慢慢的长大了，它呀开始换牙了，瞧，哈利的什么牙齿漏掉了?(门牙)，过了一段时间哈利又开始换牙了，这次又会是什么牙齿呢?(犬牙)那你们知道哈利最后换的是什么牙齿吗?(磨牙)(巩固孩子们对牙齿的认识，让孩子们猜一猜什么牙齿不见了。)
三、分享食物。
小朋友真能干，很快就能说出哈利掉了什么牙，哈利的妈妈要奖励我们小朋友好吃的呢(我们先去洗洗手吧)，我们大家也来用门牙、犬牙、磨牙来试试，你们可以边吃边和旁边的好朋友说一说用哪些牙齿吃起来又方便又省力。(加音乐)
小结：我们牙齿各有各的作用，门牙负责将食物切断、犬牙负责撕开食物、磨牙负责将食物磨碎了。所有的牙齿要相互配合才会使牙齿更加牢固，吃进去的食物才会更容易消化。我们小朋友明白了这些道理，以后我们在吃东西的时候就知道怎样更好的请牙齿来帮忙了对不对。刚才我们吃了那么多好吃的东西，现在跟着老师去漱漱口吧。
中班健康教案篇二
【活动目标】
1.学习在一定的距离间相互滚球、接球。
2.会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。
【活动准备】
1.每两人一个球。
2.贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。
3.欢快、活泼的音乐磁带。
【活动过程】
一、随音乐《去郊游》进入活动场地。
二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。
播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。
三、两人一组，学习滚球、接球。
(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。
师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。
(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。
师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁?原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。
(3)启发幼儿尝试练习滚球、接球。
师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。
启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。
(4)两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。
四、游戏：接送宝宝。
(1)师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。
(2)启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。
引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。
(3)以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。
五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。
六、带领动物球宝宝参观幼儿园。
七、活动结束。
中班健康教案篇三
活动目标：
1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。
3.简单了解保护手的方法。
活动准备：
1.手的图片
2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)
3.操作材料： (1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)绘画(涂色：“手套”)
活动过程：
一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的?”
二、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。提问： 1.刚才你做了什么?
是用什么做的?2.除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么?(个别回答，与旁边的幼儿交流)老师小结：
小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢? 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
三、观察认识手
1.幼儿观察手提问： 你的手上有什么?
(手指)
2.认识手指名称。
(1)介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指;中间的是中指，让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
(2)巩固认识手指。
a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说：
老师将_ _戴在_ _指上。
b.游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。
3.认识手的其它部分。(1)手指长在哪里?
(手掌)(2)手还可以怎样分? (手心、手背)老师伸出手心，手背提醒幼儿。
四、幼儿讨论： 如果没有手会怎样? 怎样保护手?讨论后请个别幼儿回答，老师小结：
勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。提问：
怎样使自己的小手更能干? 启发幼儿想想： 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干?
教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。活动延伸：1.让幼儿继续操作2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
中班健康教案篇四
活动目标
1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动准备
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
活动过程
(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。
1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国
③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国大，任何病菌敌人都不能侵犯?
幼：想。
2、教育幼儿不能挑食
师：你们应该怎么办?
幼：不挑食
师：挑食好不好?
幼：不好。
师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。
(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐
1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔!
4、师生进行自助餐活动，活动结束。
延伸活动
1、幼儿制作“不挑食宣传小画册”，送给别的班的小朋友阅读。
2、选出“小小监督员”，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。
3、将不挑食的小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。
4、幼儿自制食物调查表。
中班健康教案篇五
【活动名称】环保小卫士
主要领域：健康
相关领域：社会
活动目标
1、体验用废旧材料进行游戏的乐趣
2、学会双手轮换投掷
3、提高动作的协调性和准确度
主要形式：集体
课时安排：一课时，30分钟
重点难点
重点：在学习双手轮换投掷的过程中，体验用废旧材料进行游戏的乐趣
难点：协调地双手练习轮换投掷
活动准备
经验准备：课前学会做韵律操
物质准备：每人三个旧报纸揉成的纸团、背篓8只、录音机、韵律操磁带
【教学过程】
一、开始部分
1.在音乐的伴奏下，幼儿跑步入场，听鼓声绕场地做走、跑、跳的游戏;
2.幼儿集合成4路纵队，做韵律操。
二、基本部分
1.自由探索阶段
幼儿每人一个纸团、自由玩、看谁玩的方法最多，教师提醒幼儿注意安全。
2.导入学习阶段
①请1名幼儿示范，教师讲解动作要领：先用手轻握纸团举手到耳朵旁、侧身、两脚自然分开，挥手将纸团扔出去。
②幼儿自由练习，教师个别指导。
③幼儿站成四队，鱼贯练习，教师检查幼儿投掷的情况并小结。
3.复习巩固阶段
①游戏“小卫士捡垃圾”两遍
玩法：8名幼儿当“活动垃圾桶”，背上小背篓，其他幼儿都当“捡垃圾小卫士”。 “小卫士”把垃圾捡起扔到“活动垃圾桶”里， “活动垃圾桶”快速躲闪，不让“小卫士”把垃圾扔进自己的背篓里。规定的时间“活动垃圾桶”里的纸团最少的为胜利者。
②游戏“小卫士运垃圾”两遍
玩法：幼儿站成四路纵队，队伍的一端各放一筐“垃圾”，另一端各放一个空筐，上插一块“垃圾回收站”的牌子，每队幼儿依次将垃圾筐里的纸团放到垃圾回收站里，每次只能运一个纸团，先运完的一组为胜利。
三、结束部分
1.唱《环保小卫士》的歌曲自由舞蹈;
2.整理活动材料。
【延伸活动】
将纸团放在活动区里，幼儿自由活动时可在走廊上继续练习。
【活动评析】
一、设计意图
本次活动的目标是练习双手轮换投掷，渗透的环境教育目标是在环保游戏中感受利用废旧物品的快乐。因此，在探索阶段，教师提供给幼儿人手一个报纸团的纸团和充足的时间让幼儿自由探索，从情感角度出发引起幼儿的共鸣，在巩固阶段，以“小卫士捡垃圾”、 “小卫士运垃圾”的游戏开展，活动的难度也由易到难。活动结合幼儿的年龄特点，采取直观、形象、生动、有趣的形式，让幼儿在玩中学，寓教于乐，从而增加幼儿的环保意识，另外，将单一、枯燥的投掷动作变为有趣的活动游戏。
二、效果评析
活动的基本部分首先让幼儿自由玩纸团，发现纸团的玩法，充分体现了自主性，让幼儿在发现中学习，有助于培养幼儿的创新能力。运动技能的学习需要一个过程，通过“小卫士捡垃圾”的游戏有效地结合了环保教育并进一步复习了所学的动作。这节课的重点是对幼儿进行上肢动作的训练，同时也注重结合全身其他各部位的训练，通过“小卫士运垃圾”游戏，使幼儿上下肢及全身得到了协调发展。另外，将保护环境的游戏融入动作的活动中，幼儿兴趣极高，使活动达到了高潮。
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