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夏季如何正确防晒

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夏季如何正确防晒(2023)

进入夏季,天气炎热,烈日炎炎,很多女性都担心自己的皮肤被晒黑晒伤,那么你知道夏季如何正确防晒吗?下面小编给大家带来夏季如何正确防晒,希望大家能够喜欢。

夏季如何正确防晒

夏季如何正确防晒

1、清洁脸部肌肤,按日常护理程序进行面部保养,做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜,一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸,抹开之后采用轻拍的方式,让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀,否则会造成肤色不匀,变成大花脸。

4、如果长时间在户外,要即使补擦防晒霜,隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水,在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分,别让它太渴。

温馨提示:防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔,那样很容易“搓泥”,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒功效。

夏季出游防晒都应该注意以下几点

1、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。

2、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,这段时间要尽量少晒阳光。

3、出游前20分钟,应涂好防晒品,在涂抹时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等地方;另外,夏季出汗多,汗水会把防晒品冲掉,应该每隔几个小时再涂一遍。

4、不仅是皮肤,头发也应防晒,在夏季出游时,最好撑把遮阳伞或戴遮阳帽;另外游泳时应戴泳帽,上岸后及时用清水冲洗头发。

5、如果皮肤已被晒伤,可以夜间进行保养,选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进细胞再生的修护液涂擦;避免用热水清洗和再次暴晒;同时,不要抓挠灼伤的肌肤,以免细菌感染或留下疤痕。

用防晒霜要注意

1、在味道上可以选一些自然香的,平平凉快的为好,夏天可以选清凉薄荷味道的,基本上没有太浓郁的香味的也是比较好的。

2、防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

3、从涂抹方法上说,防晒霜应该在护肤品之后涂抹,保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒霜上,将会稀释或溶解防晒成分,失去防晒功能。鼻翼涂一些抑制油脂的凝露后再涂上防晒霜,防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

4、当然要撑伞,不是擦了防晒霜就像穿了层万能衣一样就不会黑了,你撑把伞和在阳光下晒是完全不同的。打伞、穿长袖长裤、戴遮阳帽或太阳镜还是很必要的。

5、先用化妆水浸湿化妆棉擦一下脸(多擦几次),既做了清洁又补了水。最好擦完后用喷雾喷一下脸拍打至吸收,更加补水保湿,只有补水好了防晒霜才能更好吸收,然后擦点乳液或面霜,起到锁水保湿的作用,然后上隔离霜。如果不擦隔离,防晒基本没用,最后上防晒霜。

防晒妙招面膜篇

奶酪薰衣草面膜

材料:奶酪适量、薰衣草精油两滴

自制方法:

1、取出适量的奶酪放入容器中,然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。

2、将他们混合搅拌均匀后,直接涂敷在面部肌肤上,等待30分钟后,用清水洗净即可。

功效:可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感,面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用,配合奶酪,可以使晒后肌肤恢复白皙,让皮肤光滑细腻。

自制西瓜面膜

材料:西瓜皮一片、蜂蜜适量

自制方法:

1、将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分,留下白色的'西瓜皮。

2、然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。

3、倒出西瓜皮汁,在其中加入适量的蜂蜜,然后将它们混合搅拌均匀。

4、搅拌好后直接将其涂抹在脸上,等待25分钟之后,用清水将面膜洗干净即可。

功效:西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白,可以再晒后起到镇静肌肤,给肌肤降温的效果,还能给面部肌肤及时的补充水份,让之黑色素的沉淀。

黄瓜酸奶爽身膏

材料:黄瓜1根,酸奶1杯,银耳1枚。

自制方法:

1、先将银耳泡1小时,洗净,分成小块,加入400mL水,炖1小时后关火。

2、黄瓜洗净、去皮后切成小块,注意,黄瓜“尾巴”也要留下(“尾巴”更有助于皮肤的修复和生长),放入榨汁机中打碎,用纱布过滤,分成两份备用。

3、(非固体)酸奶打开后,把上面稀释的汁水喝掉,留下较浓稠的部分。

4、将其中的1份黄瓜汁和另外两样搅拌、混合均匀,放置在冰箱冷藏15分钟再用,效果更佳,能够保存2天。

使用方法:

1、洗完澡后,身体不用擦干,直接取少量的黄瓜酸奶爽身膏涂在皮肤上(损伤较为严重的地方可涂2次,用力要轻,以免碰伤皮肤)。

2、半小时后即可洗去,清洗的时候尽量不要用力,水也不要开得太大,防止伤及皮肤,连续使用4天。

3、冲洗干净后,用另一份已经准备好的黄瓜汁涂在身体需要的地方即可,第二天晚上洗也来得及。

两种情况要特别注意防晒

在海边游玩时 高温潮湿、海水侵蚀是阳光紫外线晒伤头发的催化剂。若日晒或游泳时间过长,会造成发丝毛糙、干涩粗糙。因此,要尽量减少发丝裸露,晒日光浴时长发能扎起来就别散着,短发能戴帽子就别露着,棉质或丝质面料的头巾或帽子防晒效果更好。进海水游泳前头发涂层防护膜,能有效提升头发的抵御能力。发丝被海水长时间浸泡并曝晒后,要立即用弱酸性的洗发水彻底清洁,可有效中和海水中盐分和矿物质的碱性。然后,大量涂抹补水修复发膜,能修复日晒受损的毛鳞片,使发丝回复顺滑。

染发、烫发后 染烫过的头发已经受损,尤其经不起骄阳的考验。曝晒会导致颜色迅速褪掉,出现头发分叉、失色。因此,外出时用帽子和遮阳伞必不可少,还要喷上具有防晒保湿效果的护发喷雾。夏天尽量不烫发,以防阳光和烫发药水的双重伤害。

所以在炎热的夏季,想拥有一头清爽而又飘逸的秀发,那就得做好防护保养措施了。


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