准妈妈须知的胎教常识及误区有哪些

嘉欣 173分享

  现在的人们越来越注重胎教的作用了,能够宝宝孩子各方面的发展更加聪明。不过,准妈妈在进行胎教前,也是需要掌握一定的常识的。下面是小编整理的准妈妈须知的胎教常识,分享给大家!

  准妈妈须知的胎教常识

  疑问一:胎教真能起作用吗?

  现代医学技术证实,随着孕龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内茁壮成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝已有了自己的喜怒哀乐,并细心地感受着子宫外的世界。而胎教就是父母和胎儿交流的很好的桥梁。

  疑问二:胎教就是给宝宝听音乐吗?

  现代医学对胎教的定义是:胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。不仅仅是听听音乐、摸摸肚子。

  疑问三:过去没有胎教,也诞生了很多伟人,现在兴胎教,也未见有多少天才儿童诞生。

  人类智力的发展以及科学的发展有一个过程。首先,每代都比前一代聪明,都是无可争议的事实。因此,现在的智力平常儿放在100年前,也许就是个“超常儿”。另外,科学技术的发展已经到了一个“瓶颈”---即在前人的基础上来个飞跃相当困难。虽然,现在已不太可能涌现象爱因斯坦这样的伟人,但人类整体的智慧足以让我们的地球飞速地发展。

  疑问四:什么时候开始胎教合适呢?

  自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。

  疑问五:经过胎教的孩子是否以后学习会特别好?

  国内外实践都表明,总体来说,胎教儿的智力发育明显优于一般儿童,但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎儿的健康发育,为其出生后的智力发展和健康成长打下基础,而并非一定要培养个神童。按照日本胎教学家的说法,胎教的本质是爱的传递,而不是知识的灌输。因此,准父母们在做胎教时要端正心态。

  疑问六:胎教时宝宝会与爸爸妈妈响应吗?

  会。最典型的就是“踢球游戏”:一开始,准妈妈在胎动的地方(腹部)拍打;当胎儿习惯后,当妈妈在胎动以外的地方(腹部)拍打时,胎儿会自动踢向新的地方。

  疑问七:需要每天进行胎教吗,应多长时间合适呢?

  如果希望有个良好的胎教效果,必须持之以恒,天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,每次20分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。

  不同孕期的胎教方法

  孕前期:情绪胎教是重点

  前三个月由于妊娠反应比较明显,一些孕妇容易情绪不好,烦躁、易怒,这个时期孕妇自身的情绪和心态的调节非常重要,拥有平和的心态和积极向上的情绪对孕妇和胎儿的身心健康都很重要。

  ◆胎教重点:情绪胎教

  情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。

  ▲注意事项

  不管是音乐还是书籍抑或是其他方法,有一个原则就是对孕妇的心态一定要有积极影响,忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧,抑或是耗费孕妇感情、眼泪的悲情类,要选择健康向上的,或是诙谐幽默的,可以令孕妇开怀一笑的为佳。

  胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,近年愈来愈引起人们的关注。胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育,如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。

  孕中期:音乐胎教陶冶宝宝情操

  孕妇们在这个时期都能感觉到胎动了,小宝宝迫不及待地想和爸爸妈妈们打招呼呢!准父母们也急于把信息传递给小家伙们,所以孕中期的胎教方法多了起来。

  ◆胎教重点:音乐胎教

  优美的音乐在给准妈妈们带来愉快心情的同时,宝宝们也很喜欢呢,在他醒着的时候放一段柔和的音乐陶冶一下宝宝的情操也是不错的。

  ▲注意事项

  ☆要保证音乐本身的悦耳动听,没有突然出现的刺耳声音。

  ☆音乐禁用较强的架子鼓等打击乐器。

  ☆音乐选择要以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。

  孕晚期:光照胎教丰富胎儿大脑网络

  这个时期有些孕妇会因为即将分娩在心态上有紧张的表现,所以准爸爸要细心发现孕妇的思想情绪变化,给予胎儿和孕妇无私的关爱。在胎教方面,专家建议,最好不要终止,宝宝发育接近成熟了,这时候进行胎教更易在胎儿大脑中形成初浅印象。

  ◆关键词:音乐胎教

  孕晚期的时候可以给宝宝听一些欢快的儿歌了,但是也要注意音量不易过大,节奏也不要过快,轻快的音乐让宝宝也精神振奋。

  ◆专家评述:

  此时的胎儿耳朵已经有了接受声波的能力,音箱可以放在1.5~2.0米处的距离了,声音大小60--~70dB即可。21:00~22:00是胎儿活跃时段,这时给他听音乐最好,3~5分钟左右为佳,循序渐进的过程中也可以延长时间,但最长不要超过12分钟。

  胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的教育,如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。

  胎教的三大误区

  【传统误区1】听胎教音乐可“一心二用”

  案例:怀上宝宝后,每天按时听音乐成了肖女士的“必修课”。但由于本身对音乐不感兴趣,她听音乐的时候总喜欢做点别的,或看杂志、或看电视,或在厨房里忙,纯粹将胎教音乐作为日常活动的背景音乐。

  对此,育儿导师表示,孕妇这样听音乐并不能很好地起到“胎教”的作用。只有用心听、用心感知才能传递给腹中的宝宝。采用“微距音乐”的形式,孕妇戴着耳麦听乐团现场演奏,则可以营造出比较好的“胎教”氛围。另外,对于那些对音乐不大感兴趣的孕妇来说,“微距音乐”更能集中她们的注意力。

  【传统误区2】所有古典音乐都适合胎教

  案例:怀孕3个月的吕女士,各种世界名曲都被她列入胎教音乐之列,从贝多芬到莫扎特,从蓝色多瑙河到梁祝,只要她认为好听的古典音乐,她就觉得对宝宝是好的,一有时间就反复听。

  这种做法是目前较为普遍的误区,胎教音乐选择合适的乐曲很重要。“微距音乐”研究表明,经过医学、声学测度,在频率、节奏、力度和频响范围等方面,符合听觉生理要求的音乐才能真正起到开发智力的作用。对于孕妇和宝宝来说,以听轻柔舒缓的音乐为佳。

  做法:胎教要定时、定点,每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长。其次在选择音乐时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。

  【传统误区3】胎教音乐越大声越好

  案例:不少孕妇一样,郑女士以为胎教音乐宝宝听得越多越好,声音越大越好。她经常直接将iPad、手机等的音乐播放器放在肚皮上,让宝宝自己听音乐,有时也会将自家的电脑、iPad、手机打开,调高音量播放音乐,使旋律充满整个房间,并且每天反反复复五六次。

  对此无论是音量还是听的时长都要“有度”,如果听的频率过多、时间太长,很可能造成孕妇以及宝宝“疲劳”,而音量过大则会损伤胎儿的大脑和听觉等。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗还是很稚嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

  做法:进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

  胎教是一个循序渐进的过程,关键是准父母要有耐心和恒心。在整个孕期过程中,科学的胎教将直接影响宝宝的聪明才智基因,激发胎儿生理上、心理上和头脑的成长发育,让宝宝一出生就更聪明。

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