孕晚期胎教是怎样进行的

芷红 1172分享

  孕晚期,准妈妈的身体逐渐变得笨重,行动也迟缓起来。那么妈妈们在这时候要怎么进行胎教呢?下面我们一起来了解一下吧。

  孕晚期怎么进行胎教

  对于各位准妈妈们来说,孕晚期是一个特别辛苦的时期,因为此时隆起的肚子会给准妈妈们的动作、行动带来诸多不便。所以此时在胎教方式的选择上也要考虑到这一点,要选用一些比较简单、易行的胎教方式。

  1.音乐胎教

  孕晚期进行音乐胎教,不仅能缓解孕妇产前的焦虑情绪,而且还能将声音刺激传递给胎儿,促进胎儿语言的早期发展。另外在胎教音乐的选择方面要结合这一阶段胎儿发育的特点进行,比如说孕晚期胎动相对稳定,所以这时候可以选择一些节奏比较轻缓的音乐进行胎教。

  2.抚摸胎教

  孕晚期,宝宝已经“迫不及待”地要来到这个世界,所以会经常伸伸胳膊、踢踢小腿为出生做准备。此时,进行抚摸胎教不仅可以增进母婴之间的感情,而且还能起到舒缓孕妇产前忧虑的情绪,另外通过抚摸还能促进胎儿大脑的进一步发育。在具体操作时可以播放一些比较轻缓的音乐,或者是边抚摸边与胎儿“说话”,时间上可以每天进行十分钟左右。

  3.运动胎教

  虽然孕晚期,准妈妈们行动不便,但是适当进行一些运动胎教不仅有益于胎儿的发育,而且可以为之后的分娩奠定良好的基础。这一时期的运动胎教可以是做做孕妇操、孕妇瑜伽等,时间上每天10到20分钟即可,运动强度上不宜太大。

  孕晚期的胎教要点有哪些

  宝宝虽然还没有出生,但他们的在子宫里已经表现出不同的个性了。有的好动,有的好静。如果宝宝活泼好动,多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲。另外,弦乐器所发出的声音对胎儿来说更为柔和,相比现代流行音乐,摇滚音乐更适合胎儿倾听。

  适合胎宝宝的音乐最好多次让他们倾听,反复的声波经过不断强化可促进右脑发育,会使胎宝宝对音乐有特别的记忆。孕期生活中应避免讲脏话,吵架,应增加语言、文学的修养,以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母胎儿对话中,应该充分体现出关心和爱抚,告诉胎宝宝大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬,给宝宝讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听,能够感到安全、舒适。

  以上是针对孕晚期吃芝麻会催产吗和孕晚期的胎教要点的介绍,希望可以帮助到大家。在孕晚期,要提前准备待产的物品,避免突然出现临产信号而手忙脚乱。并选择好去医院的最快路线,以便不时之需。一旦出现临产信号,就要在医生的指导下决定要不要住院待产。
 


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