孕中期胎教需要注意什么
孕中期，准妈妈的腹中开始凸显，胎动也即将出现。而这时候进行胎教也是有不少要注意的事项。那么孕中期胎教的注意事项有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
孕中期胎教有哪些注意事项
孕中期胎教的注意事项主要是针对在采取具体的胎教方式上需要注意一些问题。
1.在进行音乐胎教时，比较适宜播放一些比较轻柔、欢快的音乐，对于摇滚这类音乐应慎重播放;另外播放音乐时声音也不宜太大。
2.在进行抚摸胎教时动作要温柔并充满感情，动作力度不能太大;另外，抚摸胎教要坚持长期进行，才能收到效果。
3.运动胎教要根据孕妇自身状况酌情采用，动作幅度、运动强度都不宜太大，患有妊娠期各样疾病的孕妇更要慎重采用。
4.胎教方式的选择因人而异，孕妇要充分考虑自身特点选择适宜的胎教方式;
5.各种类型的胎教方式都需要循序渐进地进行，千万不能急于求成，否则很可能会适得其反，给孕妇及胎儿带来不良影响;
6.胎教贵在坚持，采用适宜的胎教方式持之以恒的进行才能收到较好的成效。
7.胎教要紧密结合胎儿的发育特定进行，只有这样才能达到事半功倍的效果，比如说孕中期胎动增加那就把握这一特点进行适宜的胎教。
怀孕中期注意事项有哪些
1、生活习惯：运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。应规律作息，睡眠充足，保持精神饱满，不仅有利胎儿发育，还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况。
2、远离宠物：孕中期时准妈也应该远离宠物，以免发生弓形虫感染等，否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。
3、按时产检：孕中期也应按时的进行产检，以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况，及时发现可能出现的一些意外情况，如胎位异常、妊娠并发症等，及时治疗，以免发生一些危险。
4、使用适合、舒适的胸罩：在 怀孕的十四周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以 上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。有时候准妈妈们也会考虑到内在美，所以在选择的时候，也应把握试穿的机会，这样可以避免在买回去出现不适状 况。
5、注意腰酸背痛：肚子开始有了明显的隆起，所以也会影响到行动，甚至还会腰酸背痛。还有可能 是因为在怀孕期间荷尔蒙出现了变化，导致关节变松。所以各位准妈妈们最好在白天活动的时候，穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上睡觉的时候，可以在膝下垫个枕 头或用特殊枕头托住肚子。如果有需要最好还是到正规的医院让专业的护理进行适当的局部热敷、按摩，也可以做一些强化腹肌的运动。
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