吃完柿子肚子痛怎么办

　　在日常生活中，很多人都会出现吃完柿子肚子疼的现象，这会让人非常难受，那么我们应该怎么办呢？下面是儿童网小编给大家分享的吃柿子肚子疼的缓解方法，让我们一起来看看吧！

　　吃柿子肚子疼的缓解方法

　　吃促消化的药物

　　食用柿子导致消化不良的情况，可以食用一些促消化的药物，这样可以缓解因为消化不良而导致的胃疼。

　　吃祛寒的食物

　　柿子的寒凉之气会影响消化功能，因此可以食用一些具有祛寒作用的食物，可以帮助缓解因为脾胃含量导致的消化不良。

　　看医生

　　如果是出现了柿结石的情况，很有可能会导致肠胃出血或者是胃溃疡，因此食用柿子时候出现了肠胃的不适可以及时去看医生，以免延误病情导致身体不适。

　　吃柿子肚子疼的原因

　　消化不良

　　柿子性寒，食用会加重肠胃的寒凉之气，影响肠胃的消化功能，因此食用柿子之后再吃了一些不易消化的食物就容易出现消化不良、腹胀、腹痛的情况，因此容易导致胃疼。

　　柿结石

　　柿子中含有丰富的鞣酸和果胶，在食用柿子之前若是肠胃被刺激，分泌了大量的胃酸，堆积在肠道中，那么鞣酸和果胶就会发生反应，出现不溶并且不能消化的沉淀物，沉淀物容易划伤肠胃，或者导致肠胃溃疡等情况出现，因此会有胃疼的表现。

　　柿子的最佳食用方法

　　1、不吃柿子皮，柿子皮中含有大量的鞣酸，容易和胃酸反应出现柿结石，因此吃柿子的时候不要吃皮。

　　2、吃熟柿子或者是已经脱涩的柿子，柿子有涩味是因为鞣酸存在，因此吃完全成熟或脱涩的柿子不容易有肚子疼。

　　3、吃柿子的时候不同时食用会刺激胃酸分泌的高淀粉化合物，以免大量胃酸与鞣酸和果胶反应。

　　4、吃柿子的时候不搭配一些高蛋白或者高脂肪的食物一起食用，以免出现消化难度加大，导致消化不良的情况出现。