家长应对孩子沉迷电子游戏的妙招有哪些
随着科技和生活水平的发展，网络和电子产品已经占据大部分人的生活，缺少了他们就宛如切断了飞速传递的信息交流，也不利于孩子察觉时代变化的敏锐度，但过多的电子游戏又会影响孩子正常的身心发育，那么家长该怎么教育孩子把握尺度呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!
家长怎么应对孩子沉迷电子游戏
一、甜蜜的亲子时光最重要
亲子时光是什么也代替不了的。尤其是总会想到过几年，孩子长大了，有了自己的秘密，就再也不会这样把我视作她的唯一，再也不会愿意和我们一起出去玩了，人家有的是自己的玩伴了。所以我总是尽可能地把能腾出来的时间，用在和小米厮守上。陪她一起玩，一起旅游，一起读书，一起搭积木，一起做手工，甚至一起做家务，都是那么地快乐。每次看到小米脸上纯真的笑容，每次听到她甜甜地说“妈妈，我爱你”，我的心就会飞扬起来。亲子时光里，你还可以和孩子一起研究，用废品做成玩具;和孩子一起画画，一起读书，一起编故事，一起玩角色扮演游戏，陪孩子做一切她所想做的事。重要的是亲子。当孩子有了你的陪伴，在你的陪伴中感受到了快乐，她还会去寻找电子产品吗?
二、尽可能寻找替代品
有的父母会觉得自己实在是没有时间陪孩子，或者觉得自己教还不如电子产品效果好，尤其是现在很多动画、软件制作精良，也的确是能给孩子带来很多乐趣。可是，难道就真的找不到可以替代电子产品的东西吗?比如你要煮饭，可能是没时间陪孩子。与其让孩子捣乱，不如让孩子去看动画片，或者是看一些教育软件，既能保证孩子安静，又可能会学到一些东西。难道真的就必须要用电子产品吗?你完全可以把孩子带进厨房，让孩子一起帮忙择择菜、摘摘豆角、磕个鸡蛋什么的，甚至还可以利用厨房里的一些现象，和孩子一起做个实验，顺便掺合一些化学知识。比如为什么洗碗时油污会浮在水的上面，而加些洗洁精之后，油和水为什么就会融合在一起，油污为什么就会不见了......还比如为什么用番茄酱来洗硬币，会让那些脏兮兮的硬币变得闪闪发亮，因为番茄酱中含有醋，是酸性物质，酸性物质与硬币表面的污渍发生了化学反应。两种东西加在一起，形成一种新的东西，或者把东西变没了，这就是化学反应。就是孩子眼中最简单的化学反应...... 只要有心，厨房一样能成为舞台，而自己动手实验，是不是比电子产品里教你的更快学会，更易理解?
很多人在旅途中喜欢带着IPAD或手机，给孩子玩游戏或看故事，以防孩子无聊。我一向认为，孩子无聊是因为他们无事可做。事实上，只要引导，或者不给他们这些电子设备，孩子都会找到自己觉得有趣的事。我们家的IPAD在出门玩时是绝对不会带出去的，即使是手机，也基本不会用来打发“无聊”的时间，真要打发，也是打发我自己的无聊时间。如果是我自己开车带小米出门，她一个人坐在后座，要么唱唱歌，要么就自己拿着一个小人儿和一个小发绳儿，编故事编得不亦乐乎。如果是米爸开车，我陪着小米，有时她会提出想玩手机里那个会说话的汤姆猫，我就会提议我们来玩汤姆猫的游戏吧，小米当汤姆猫，我来当玩的人。于是我摸摸小米的肚子，她就会模仿汤姆猫露出舒服的表情;如果碰碰她的“尾巴”，她会竖起手指说“NO、NO、NO”;如果踩了她的脚，她会痛苦地一变腰，发出极其难听的一声“嗷”，学得维妙维肖......不玩电子产品，不是一样能让时间过得飞快而有趣?
三、制定相应的规则，控制电子产品使用的时间
为什么有的孩子会无节制地看动画片、看电子产品?在最初，一定是家长没有制定相应的规则，没有有效地控制好孩子使用电子产品的时间，甚至有的家长还会很自豪地认为，自己的孩子使用起电脑或IPAD有如无师自通，什么按钮什么操作都会，于是就越来地不加以控制。有了最初的纵容，才会导致日后的无节制。等到孩子已经入迷时，再想进行限制，就变得不容易了。我其实不排斥这些电子设备在早教中的一定作用，但是我不想让小米沉迷于其中，不想让这些电子设备代替我们在育儿中的角色。毕竟电子产品使用太多太久，对孩子的视力以及心理都不太好。所以一开始接触这些电子产品时，我们就会先约法三章，说好看的时间以及次数。这样既能让孩子有所节制，也能让孩子学会一诺千金，答应的事情就一定要做到。而在有限的时间里使用这些电子产品，也会让孩子更加专注，更加珍惜。
当然，为什么小米能够这样自觉，给看当然好，不看也无所谓，一到约定时间就会自觉收好?前提也是因为我们大人的以身作则。在我们家里，电视一直是个摆设品，只要有小米在，我们必然是不看电视的。如果你是一回家就抱着电视或电脑不放手，转身却要求孩子别抱着电视或电脑不放手，你的行为在孩子看来就成了特权。凭什么孩子要有所节制，你却不用呢?自然地，孩子就会有抵触了。所以如果要求孩子做什么，不妨自己先以身作则。
宝宝迷恋电子游戏的危害
1、诱发癫痫病：
游戏机诱发癫痫病的直接原因是高频闪光。一些癫痫病患者和本人为癫痫病体质的人，对高频闪光很敏感的，当游戏机屏幕闪烁不定的高频光线长时间刺激脑细胞时，就会赞成脑电路超载，导致神经活动失常，从而诱发癫痫病,因此，如果孩子在玩游戏机时引起痉挛或剧烈头痛，则要高度怀疑孩子患有光敏性癫痫病.
2、影响发育和健康
专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍而引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。还会使肾上腺素分泌过多。引起对心血管系统的危害。高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。
玩电子游戏机是一种低体耗的静止游戏，儿童长时间地坐在那里玩耍，颈、脊肌肉持续处于紧张状态，腰部也相当吃力，易造成肩膀僵直，腰椎、颈椎受损，关节韧带劳损，不利于孩子骨骼的生长发育。
美国科学家发现，常玩游戏机的儿童，其紧张性高血压发病比例远高于其他儿童;儿童玩游戏机时血压升高幅度远远超过成年人同类状态下血压升高的幅度;父母患高血压或心脏病的儿童玩游戏机时，比那些父母血压政党的儿童血压升高既快又多。而儿童期这种紧张性高血压，到了成年后很容易发展成真正的高血压病。
3、损害儿童视力
游戏机屏幕上炉光及色彩高速闪现和变换，眼睛长时间且近距离地盯在闪烁、跳跃、眩目耀眼的荧光上，就会使眼睛的睫状肌、晶状体处于高度紧张调节和超负荷 状态，从而产生非特异性的炎症。表现为眼睛发干、眼痛、畏光、眼球胀 痛、充血等症状，重者甚至引起恶心、呕吐等中枢神经方面的反应，久而久之，眼睛的屈光度改变，致使视力下降。此外，眼睛一直注视在屏幕上，可大量消耗眼睛视网膜细胞中的视紫质感光色素和维生素A，也可以引起视力减退。所以经常玩游戏机的学生易发生近视、夜盲症等。
4、阻碍性格培养
电子游戏节目中越来越多地设计出惟妙惟肖的暴力情节和血淋淋的凶杀场面，严惩地污染了儿童的心灵。
游戏机还对陶治儿童情操、塑造儿童性格方面产生负效应。经常玩游戏机的儿童，往往容易发怒和变态性好头、易于冲动、爱和父母而顶牛。这对儿童的行为观念也会产生潜移默化的影响。不少党校的教师反映，染上了电子游戏癖的孩子，常常厌学，弃学或逃学，严重地影响了学业。
孩子玩电子游戏的好处
A 开发孩子的智力
孩子们玩电子游戏的一个重要的好处就是可以让孩子们在玩游戏的过程中进行思考，进而开发孩子的智力。孩子们边玩游戏，边可以思考下一步怎么进行，如果才能获取游戏的胜利。这样自然的就可以开发孩子的右脑了。而且这种开发还是在轻松愉悦的氛围中进行。确实有好处。
B 促进孩子协调能力的发展
在玩游戏的过程中，要做到手、眼、脑合用，不然任何一个部分脱节，孩子们就可能会在游戏中失败。
C让孩子打发时间
孩子们如果无聊又不能玩游戏，那么自然就会缠着父母，会撒娇，会耍赖。这样爸妈们就很难有自己的私人空间了。所以孩子们玩游戏的另外一个好处就是让孩子自己玩，父母可以单独相处会。可以让爸妈们培养好感情哦。
那么孩子玩电子游戏有这么多好处，是不是就该一直让孩子玩游戏呢?错!因为孩子玩电子游戏还有弊端哦。现在让我们看看这些弊端吧。
