2023年夏天空调开多少度合适

2023年夏天空调开多少度合适（最新）

很多人夏天开空调都会开得比较低,虽然这样能达到凉快的目的,但却非常耗电,尤其还会危害身体健康。下面是小编为大家整理的2023年夏天空调开多少度合适，如果喜欢请收藏分享!

2023年夏天空调开多少度合适

很多人就有这个担心，担心孩子开了空调以后可能会受凉或者是由室内到室外的时候出现不适应的情况，所以在室内给孩子开空调的时候就一定要注意温度的控制。

比如室外温度比较高的时候，要注意一下室内的温度不要控制的太低，基本上宝宝如果能适应，开到27到30℃之间，其实就可以了。让宝宝从室内到室外转移的时候，会有个适应的过程，而不会因为室内太冷，室外太热而出现一些身体不适应的情况发生。

空调怎么用省电

1、16℃的空调是最费电的，并且长时间将空调调节为16℃也会严重的影响到空调压缩机的使用寿命，如果要以省电为目的去使用空调，那么我们最好在夏天的时候将温度调节到26℃至28℃左右。

2、空调的风速也分为中高低三类，温度调节到26℃至28℃之后并将空调的风速调节成中低风，这样的空调使用方式是会比较节能的，并且在每个月缴纳电费的时候，也明显的可以看出空调费是有所减少的。

3、27℃是被称之为环保温度，在夏天的时候将温度调节到27℃也不用担心感觉到特别的闷热，这种温度的环境居住起来也会非常的舒适。

夏季长时间吹空调的危害

容易引起感冒、喉炎、支气管炎等疾病

空调房间中空气流通不畅，加上室内外温度差异大，人体容易受到感染，尤其是儿童、老人等身体较弱的人群容易出现感冒、喉炎、支气管炎等疾病。因此，长时间待在空调房间中，要注意补充水分，注意增强自身免疫力。

容易引发过敏性鼻炎等疾病

空调房间中温度低、湿度低，容易使空气中的灰尘、花粉、细菌等微粒物质悬浮在空气中，这些物质容易引发过敏性鼻炎等疾病。所以，要保持空调房间的清洁卫生，定期清洗过滤网，避免灰尘和细菌的滋生。

容易造成皮肤干燥

空调房间中的空气很干燥，长时间待在里面容易造成皮肤干燥、粗糙、起皮等问题。因此，在空调房间中，要注意保湿，多喝水，多吃水果蔬菜，用护肤品保护皮肤。

夏季吹空调的正确方式

一、醒来前1小时关空调

在宝宝睡醒前1小时，提前关空调，这一点非常重要，但往往很多父母就容易忽略。宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此需要一个逐步适应的过程。宝宝醒来1个小时前关掉空调，可以让室内温度逐渐与室外温度一致，等他起床时室内外的温差已不大，能有效防止各种呼吸道疾病。

Tips：关闭空调后不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。

二、吹空调最佳温度27℃-28℃

宝宝在空调房内，对于空调的温度要求很高，过低易让宝宝生病，过高在密闭房间内业会让宝宝感到不适。有些家庭喜欢把空调温度调得很低，但如果宝宝长期呆在如此低温的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的抵抗能力，如果宝宝身体机能只适应低温的环境，一旦到了高温环境就容易生病。

Tips：可以把空调温度调整在27-28℃之间，不高不低，室内外温差不宜过大，每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝适应室内外的温度差。

三、吹空调1-3小时要通风换气

有研究指出，开窗10分钟就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。开着空调房门窗基本都是封闭状态，二氧化碳含量增加，空气质量恶化，细菌也会滋生。

Tips：爸妈可以充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气”时，打开窗户、电扇，让空气畅快地对流15分钟。不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电，新鲜的空气换来的是宝宝的健康。“小换气”则是一天数次，时间可以短些。

四、最好穿长袖或多加1件衣服

吹空调的时间一长，宝宝会感觉稍微有点冷，这时给宝宝加一件衣服并较为合适，切记经常脱换，反而容易让宝宝受凉感冒。

在空调房中，宝宝宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，最好穿薄的长袖纯棉衣裤，如果穿的是短袖或吊带衣服，最好加一件薄的纯棉开衫。空调房间内最好给宝宝穿上袜子，防止宝宝着凉和肚子痛。

Tips：家长要根据室温适当增减衣物，尽可能避免出汗，特别不要出大汗，以减少着凉的机会。

五、准备一盆水和一杯水

空调的除湿功能很强大，没日没夜地待在空调房里不注意补水，很容易导致宝宝口干舌燥，因为大部分空调可没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。给宝宝准备一杯水，夏天喝水可以不要太热，但也不能太凉。1岁以上的宝宝，可以喝一些菊花茶、金银花茶等，加少许冰糖趁热喝很适宜，比白开水更让宝宝喜欢。

其次，可以在空调房间里摆放一盆水。另外，养一些绿色植物也可以产生水汽，增加空气的湿度。

Tips：使用人工加湿器当然也可以，视房间的大小定加湿器的规格，注意加湿器要放到宝宝够不到的地方，以免触碰发生意外。

夏天车内开空调的注意事项有哪些?

夏天如果是车辆在太阳底下暴晒过的话，要注意车主上车后是不能立即打开汽车空调吹风的，需要先把车窗户放下来，让车内空气得到流通。并打开车辆外循环功能，加速空气的循环，让车内有毒有害气体排出。等车内温度明显下降后，再开启车辆的空调制冷开关和内循环，另外就是不要在车辆怠速状态下开空调在车内睡觉。

还要注意由于冷空气是会下降的，所以空调冷气的出风口可以调整为朝上，这样冷空气吹到上方后又下沉，就能让车内温度迅速降低。当车内温度达到预期后，就可以切换为外循环，这样可以吸收更多的新鲜空气，防止车内出现空气混浊的情况，也能避免引起车上人员身体的不适。