快速提高智力方法有什么
花最少的时间，下最少的功夫，让宝宝得到最快的智力提升，获得最大的好处，最有效的智能提升课程设计能达到这样的效果。接下来小编给大家带来快速提高智力的方法，接下来我们一起来看看吧!
快速提高智力方法
(一)尊重个别差异
每个宝宝的需要，能力程度、兴趣、生活环境、时空限制、家长学历等等，都不相同，设计课程时必须因人而异，适用于哥哥的方法甚至不一定弟弟用得了。
(二)确定提智对象
提升的对象究竟是哪一种智能?设计时不能笼统地说要使宝宝更聪明。所选择的方法究竟是为提升宝宝的视觉智能?听觉智能?触觉智能?用手智能?语言智能?或是运动智能?先弄清楚提智对象，才不会在做智能提升时无的放矢。
(三)配合宝宝兴趣
课程内容的选择必须是宝宝感兴趣的。许多家长误以为做智能提升就是在家强教宝宝识字，不管宝宝对识字有没有兴趣，事实上许多非常成功的智能提升课程中，根本没有识字这个课程!
(四)强调亲子融洽
智能提升课程必须是家长和宝宝都一起玩得非常高兴的活动，只要家长或宝宝其中一人不这样想，不觉得这个活动好玩，那这课程的智能提升功效便会打了一个大折扣。
(五)课程毫无压力
做智能提升课程时没有功课表，也没有时间表，今天家长忙，少做些，明天家长心情好，多做些;现在宝宝精神好，坐久一点，有时宝宝不想做，立刻收场，所设计的课程，应有这样的弹性。
(六〉提供学习佳境
设计课程时要同时设计提供最佳学习环境的方法，怎样先使宝宝的心情恢复平静，怎样促使宝宝学习专心，怎样使他的大脑在学习时进入最灵活的状态，做好了这些准备工作，可以使宝宝的吸收能力和学习速度突飞猛进。
(七)促使闻十知万
举一反三，闻一知十，教宝宝一个新信息，要帮助他可以同时悟出更多的不相关的新信息时，如此设计出来的教材，在实施上效果比无设计的教学效果要高好几倍，例如教宝宝5种彼此相关的新信息时，他会学得5种，但若5种已经经过设计组合的相关新信息时，他会融会贯通而悟出了125种的新信息!
(八)注意时间经济
尽量选择不需长时间的智能提升课程，使宝宝和家长都能用最少的时间投资，来换得最多的智能提升效益，一些最受家长欢迎的活动，都不超过一分钟，经过正确的选择和设计，普通家长能在38秒钟以内，教宝宝提升认字、辨数和辨音的3种能力!
(九)偏重一箭数雕
智能提升的活动中，有许多是能够同时提升多种智能的，例如吊单杠不只能提升用手智能，也能同时提升语言智能、运动智能、平衡智能和视觉智能，类似这种的智能提升课程要尽量多采用。
(十)必须按部就班
依照孩子鉴定出来的能力程度，设计与这程度相配合的课程，例如能力程度低于11个月用手阶段宝宝，设计堆积木的课程给他无异自讨苦吃，因为他尚未培养出码放东西的能力，根本不可能把积木堆叠起来，硬要他做这种不按部就班的功课，就会浪费很多宝贵的时间。
快速提高智力方式
1.保持健康的脑部血液循环。大脑无时无刻离不开血液循环来供应其营养和氧。所有对血液循环有害的因素，比如咖啡因、尼古丁、高血脂、高血糖、高血压，对心血管系统有害，对大脑也同样有害。保持血液循环的健康，是健脑的第一要素。
2.每天坚持运动。体育运动能够帮助血液循环加快和正常化，降低高血脂，高血糖，治疗高血压。运动能够促进大脑血的供血量和供氧量，维护大脑的健康。运动是世界上最简单有效，也是最便宜的健脑方法，其功效要远远胜过市场上的任何健脑补品。每天坚持30分钟以上的耗氧运动，例如简单的快步行走，这是对你的大脑防老保健最好的投资。
3.保持充足的睡眠。成人每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。爱曼博士多年来从事大脑供血量变化的研究。他指出，每天晚上睡足7个小时以上的人，他们睡眠时进入大脑的血流量明显减少，低于那些睡眠不足的人们。这说明他们的大脑在睡眠时得到更有效的休息。充足的睡眠不仅使得大脑在其清醒时工作得更有效，而且防止大脑过度疲劳，保护大脑不至于早衰。
4.保持积极的思想和健康的心态。大脑不仅管思考，而且管情绪，管心态。人的思维和情绪心态之间，有着千丝万缕的联系。在实际生活中，一个心态健康的人，他的思想也总是积极向上的。为什么呢?爱曼博士指出，思想活动时大脑中会产生化学物质。如果把人的思想活动分成积极的思想和消极的思想，那么大脑在进行积极的思想活动时(快乐，自信，助人为乐，学习新知等)产生的化学物质与进行消极的思想活动时(悲伤，自卑，忧郁，愤怒，焦虑，仇恨等)所产生的化学物质不同。前者影响产生健康良好的心态，对大脑的健康长寿有益。而后者则影响产生低落消极的心态，对大脑的健康长寿有害。
5.常思考锻炼大脑高速运转。思考是锻炼大脑的好方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
