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2023节气白露是几月几号

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2023节气白露是几月几号(具体)

白露节气是处暑过后的节气,而处暑表示的是炎热天气的结束,并且白露和处暑都属于秋天的节气,下面是小编给大家整理的2023节气白露是几月几号(具体),欢迎大家来阅读。

2023节气白露是几月几号

2023节气白露是几月几号

2023年白露是9月8日5点26分31秒,白露到来说明已经是秋季了,白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。

白露三候

白露后五日为初候,鸿雁来。秋重,鸿雁自北而南迁徙,大者为鸿,小的称雁。

再五日为二候,玄鸟归。燕子是春分而来,秋分而去,它是北方之鸟,南飞带来生机。如今红花半落燕归去,秋风萧瑟,要白露满山叶飞坠了。

再五日为三候,群鸟养羞。这个“羞”同“馐”,是美食之义。“养羞”是指诸鸟感知到肃杀之气,纷纷储食以备冬,如藏珍馔。

白露过后的气候特征

1、阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球各地一天中白昼短于黑夜;

2、昼短于黑夜,直至冬至日达到白昼最短;

3、昼夜温差逐渐加大,幅度将高于10℃以上;

4、气温逐日下降,一天比一天冷,逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。

白露吃什么传统食物

十样白

浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气。这“十样白”是10种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。

吃番薯

民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸,故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

清心、降火、解秋燥。梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。

菊花

祛燥、润喉、防感冒。菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶,达到祛火润肺的保养目的。

红枣

宁心、安神、抗过敏。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年人秋季的补养佳品。

红薯

预防癌症助排毒。红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。

白露适合吃哪些水果

哈密瓜

哈密瓜也是一种营养极为丰富的水果,它富含蛋白质、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、维生素A、B、C、糖类、磷、钠、钾等营养成分,可谓“瓜中之王”。哈密瓜中丰富的钾含量,能够预防冠心病,保持正常的心率及其血压。

另外,钾也有利于预防肌肉痉挛,帮助身体从损伤中快速恢复。而丰富的维生素A能够降低患白内障的风险并改善视力,能够预防肺癌及其口腔疾病。

它还含有丰富的抗氧化剂类黄酮,能防止多种癌症。哈密瓜的功效多多,但是患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳嗽以及产后、病后的人不宜多吃。因为,哈密瓜含糖较多,糖尿病人尽量少食。

柚子

白露时节,正是柚子成熟的季节。每到白露后气的中秋前后,每家每户都会买些柚子食用。

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、镁、磷、钠等人体所需元素,营养价值很高,柚肉中含有丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,有降血脂、降血糖、高血压、血管硬化等疾病。

此外,柚子含有生理活性物质柚皮苷,能够降低血液粘稠度,减少血栓的形成,因而也能预防脑血管疾病。

石榴

石榴红似玛瑙,白若水晶,入口如晶粒玉浆,维生素C含量比苹果、梨高。石榴中含有大量的糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、维生素以及磷、钾、钙等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

白露时节石榴成熟了,这时候多吃石榴,不仅可以补充人体能量和热量,而且还具有平肝、补血、清热、解毒活血和止泻的功效。

葡萄

葡萄不但营养丰富、用途广泛:色美、气香、味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果实、根、叶皆可入药,全身都是宝。

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