宝宝捏脊的好处有哪些

　　捏脊疗法备受众多父母的热捧，为宝宝捏脊既能让孩子享受生活，又能保证健康。那么你们知道宝宝捏脊具体有哪些好处吗?下面我们一起来了解一下吧。

　　捏脊是什么

　　宝宝捏脊，是通过给孩子推拿进行治疗的方法。即捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经脉，活络筋骨;而且还能加强气血运行，改善五脏六腑的功能。

　　想要增强小朋友的免疫能力，就要充分刺激他们的植物神经节和神经干，而捏脊就是不错的选择。它能促进脏腑功能正常运转，达到预防部分疾病的目的。其中在健脾和养胃方面，捏脊的治疗效果最佳，而临床上，通常用来治疗孩子的消化不良、便秘、腹泻等症状。此外，还可以作为保障身体健康的按摩。

　　宝宝捏脊有什么好处

　　宝宝捏脊可以在很多方面强化孩子内脏的运转功能，在一定程度上，保护孩子的身体健康，防治疾病。比如：

　　1.宝宝捏脊最突出的好处便是健脾养胃，针对孩子脾胃不正常引起的疾病，捏脊的治疗效果非常好，例如消化不良、呕吐、腹泻等等。

　　2.孩子肺部虚弱引起的连续多次感冒咳嗽，在中医认为是由于孩子的抗病能力较差，身体内的阴阳不平衡导致。捏拿孩子背部的督脉和膀胱经，不仅可以调和阴阳，疏通经脉;而且还能健脾清肺，改善五脏六腑的功能，以便增强孩子的抗病能力、改善免疫能力、减少呼吸系统感染的几率。

　　3.孩子捏脊疗法可以健脾养胃清肺，身体内脏健康了，孩子也就不会因为腹痛、胃胀等情况而在夜晚哭闹不止、影响睡眠了。

　　4.孩子捏脊疗法不仅可以防治疾病，而且可以在一定程度上提高孩子的智力。捏脊能改善孩子的内脏功能，还能防止气血不足，促进周身气血的运行，从而间接地提高孩子的智力。

　　5.幼儿的捏脊疗法还能明显改善孩子爱哭、尿床、大量出汗等现象。

　　捏脊护理步骤有哪些

　　1、让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。

　　2、捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。

　　3、食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3～5厘米处)向上边推边捏边放，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

　　4、第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共6遍。

　　5、最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3～5次。

　　6、捏脊一般每天捏一次、连续7～10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。