藏红花煮鸡蛋的方法和功效作用

藏红花煮鸡蛋的方法和功效作用

很多人都会用藏红花煮鸡蛋，但是具体怎么做呢?又会有哪些功效和作用呢?小编整理了藏红花煮鸡蛋的功效和作用及做法，希望大家有所收获!

藏红花煮鸡蛋的方法

将鸡蛋撬开一个小口，放入半克(约50根左右，俏佳人让放入1.5克，建议半克不建议太多)洗过的藏红花充分搅拌、隔水煮熟，在月经结束第二天开始吃(建议来潮第二天吃，我们不建议怕月经量过多)，连吃十天为一个疗程，坚持三个疗程。

藏红花煮鸡蛋的功效作用

首先我们知道藏红花具有补血养血以及活血的作用，特别是活血的作用最为明显，所以孕妇是不可以使用藏红花的，不然很容易造成流产，但是队伍正常的女性来说，藏红花具有养血的作用，用藏红花煮蛋可以帮助女性养血。

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，还有许多的卵磷脂，这些都是我们平时身体所需要的，用藏红花煮蛋，物体可以发挥藏红花的功效，也能够更好地发挥鸡蛋的作用，可以帮助人体补充人体需要的蛋白质，同时还能补血养血。

很多女性朋友在来月经的时候都会出现痛经，月经不调的现象，这个时候用藏红花煮蛋就在好不过了，一杯热热的藏红花水外加鸡蛋，可以很快的让身体暖和起来，减轻痛经现象，藏红花的活血作用也可以治疗月经不调。

藏红花吃法禁忌

1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

4、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果!购买藏红花要多加辨别。

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