福建多地取消体育中考必考中长跑、游泳，项目成绩给满分

福建多地取消体育中考必考的中长跑、游泳，项目成绩给满分

中考分为两部分组成，一部分就是学生们的文化课考试，考研学生们的知识储备，另一部分就是学生们的体育考试。近日，福建多地取消体育中考必考的中长跑、游泳，项目成绩给满分!

福建多地取消体育中考必考的中长跑、游泳，项目成绩给满分

3月6日，福建省宁德市教育局发布公告称，鉴于新冠病毒感染疫情等因素影响，结合该市2023年初中毕业升学体育与健康考试的身体素质与技能测试(以下简称“中考体育测试”)项目，中考体育测试项目调整如下：2023年取消必考类(1000米跑或800米跑、200米游泳)项目，该项目以满分赋分(15分)。

调整后，每位考生仍需参加3个项目的测试，其中，抽考类项目为排球(对墙垫球);抽选考类项目为一分钟跳绳、双手头上前掷实心球、一分钟仰卧起坐，考生从这三个项目中自选两项进行考试。

澎湃新闻检索发现，近日福建还有多个地区都陆续取消体育中考必考项目。

3月3日，平潭实验区社会事业局发布公告，取消2023年体育中考的必考项目中长跑、游泳，该项目以满分计入总分，其他项目照常。

3月3日，厦门市教育局发布通知称，取消必考类(中长跑、游泳)项目测试，相应成绩按满分15分计入学生体育中考成绩。抽考类及抽选考类项目按照市教育局于2022年11月9日公布结果执行，具体实施细则另行通知。

3月3日，福州市教育局发布公告称，经综合研判，2023年福州市初中毕业升学体育与健康考试(身体素质与运动技能测试)中的必考类1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限)项目予以免试，相应成绩按满分赋分。抽考类和抽选考类项目按原公布项目进行，具体实施细则另行通知。

其后发布通知取消必考类(中长跑或游泳)项目的还有三明市、漳州市、泉州市、南平市，均将必考项目按满分15分计入体育中考成绩。

中考体育考试项目

中考体育一般是从多个项目中，选择三项进行考试(有少数城市只需选考两个项目，比如深圳)。在中考体育中，众多的考试项目又会区分为必考项和选考项，必考项一般是耐力项目，选考项则是从多个项目中选择考试。

必考项顾名思义，就是必须要考的项目，必考项一般是三个考试项目中的一个项目。必考项又分为两种情况：

第一种就是只有一个项目，800米/1000米跑;

第二种是两个项目选择一项考试(一般都是800米/1000米和另一个项目，二选一)。

中考体育考试技巧

1、考试前两个月就要循序渐进的开始考试项目的专项训练。体育考试专项是固定的，因此，我们不妨在考试前2-3个月就开始进行针对性训练，在课间、体育课练一练、跑一跑，不可一口吃个胖子。缺乏平时的练习，考试时突然发力一是不能取得满意成绩，二有可能给身体带来不适甚至出现伤病。

2、考试前一天放松心情，美美的睡个饱。取得好成绩要注意在考试这几天一定休息好，吃的好。体育考试不同于文化考试，文化考试休息不好可以坚持影响不太大，体育考试休息不好，再闹个肚子，肯定成绩直线下降。

中考体育注意事项

1、携带本人准考证，防止损坏和丢失。

2、不得携带通讯工具与其他与考试无关物品进场。

3、穿着运动服、运动鞋(不得有钉)。

4、考试成绩当场公布，对考试成绩有疑问的请当场向考务人员提出。

5、考试时身体状况出现不适，应立即向考务人员提出，保证自身身体健康，考务人员会安排缓考。

2023体育中考项目及评分标准

(1)耐力项目：1000米(男生)、800米(女生)，必考项目。分值15分。

(2)力量项目：引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生，以下简称“仰卧起坐”)或立定跳远(以下简称“立跳”)，考生从两个项目中选择一个。分值10分。

(3)技能项目：足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)，考生从三个项目中选择一个。分值10分。