孕妇可不可以吃金银花
金银花，相信大家都不陌生，它一直以来都是家庭必备的良药，其性味甘而不伤胃，既能清热解毒，又能消炎去肿。但是我们也都知道孕妇的饮食禁忌比较多，她们可以吃金银花吗?下面我们一起来了解一下吧。
孕妇是否可以吃金银花
孕妇可以吃金银花。孕妇属于体热体质，而金银花味甘，性寒，具有清热解毒的作用，孕妇适当吃一点可以降火，比如可以用金银花泡茶或者煮汤来喝。如果是一些金银花的中成药，比如含片或者颗粒，用药时需遵医嘱。
要注意，金银花具有清热解毒的作用，对胎儿健康没有什么影响，若有咽喉疼痛等症状，可以服用。但没有其他表现时，不主张服药，多饮水，多吃清淡食物即可。如果孕妇用金银花泡茶来喝，不能喝太多，也不能喝太浓。另外，建议孕早期不要喝，孕中期可以适当喝，不可以天天喝。
金银花的功效与作用有哪些
1、金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
2、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
3、金银花可以用于热毒引起的泻痢便血。热毒结聚肠道，入于血分，则下痢便血。
4、金银花有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
5、金银花有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
6、金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
7、金银花的作用除药用外，它的美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
8、金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。
孕妇吃金银花有哪些做法
一、金银花蜂蜜饮
金银花具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。金银花茶，加上蜂蜜，口感更好。
食材：金银花15克、蜂蜜适量
做法：
1、将金银花冲洗干净，沥干水分。
2、将金银花放入锅中，倒入4饭碗清水。
3、大火煮开后，换成小火煮15分钟。
4、将煮好的金银花汤盛入杯中。
5、金银花汤放温后，调入蜂蜜，搅拌均匀即可。
二、百合金银花茶
百合花有润肺止咳、清心去火、补中益气的功效，金银花被誉为清热解毒的良药。这款百合金银花茶可清心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品之一。
食材： 百合3克、金银花3克、冰糖适量
步骤1：将百合和金银花冲洗干净，沥干水分。
步骤2：往小锅中倒入清水，煮开。
步骤3：放入金银花，用大火煮开，换成小火煮10分钟。
步骤4：放入百合和冰糖。
步骤5：小火慢煮20分钟。
步骤6：将汤汁沥出，倒入杯中即可。
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