进行超级快速阅读的方法

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快速阅读是一种纯粹运用视觉的阅读,是一种讲求效率的阅读,是一种更符合人的思维特征的阅读,同时是一种节省视力和脑力的阅读,是一种更有利于记忆的阅读。今天小编在这里整理了一些进行超级快速阅读的方法总结,我们一起来看看吧!

四个心态让你学会快速阅读

快速阅读从人类潜能开发角度讲是一门科学,对于提高学习效率来说又是一门技能。所有技能都需要通过反复练习、仔细揣摩,最终掌握“窍门”达到熟练应用状态;更何况快速阅读是人类智力开发方面的技能,相对来说难度要大一些。

通过一段时间的学习和练习,我认为要想使快速阅读的学习能够坚持下去、取得成效,首先要解决好心态问题。

一要有对知识渴求的心态。知识是人类的宝贵财富,绝大多数以书籍的方式记载下来。我们只有通过阅读大量的书籍,才有可能快速掌握前人积累的丰富经验,站在巨人的肩膀上认识世界、改造世界。考证所有取得伟大业绩的科学家、政治家、思想家、艺术家等等,他们有一个共同的特点,就是无一例外的喜欢读书,并把读书作为自己生命历程中一件重要而必须的事情来对待。思考喜爱读书的根源,自然是对知识渴求的心态起了决定性作用。相信每个想要学习快速阅读或者已经参加了快速阅读训练的朋友,都有渴求知识,渴望实现人生价值,追求成功的强烈愿望。对于大家来说,这份愿望弥足珍贵。珍惜这份愿望、坚守这份愿望,为我们参与学习、坚持学习和学有成效提供的基础和不竭的动力。

二要有对快速阅读这门技能信任的心态。精英特快速阅读记忆训练软件,在基础部分已经详尽介绍了快速阅读和记忆原理,以及当前国内外快速阅读的发展进程、趋势、前景。快速阅读在美国、德国、英国、日本等发达国家早已着手研究和开发,我国也已经列入教育规划开始普及。对快速阅读技能仍然持怀疑态度犹豫不决的做法,无疑是落伍和跟不上时代发展步伐的表现,耽搁的是机会,耽误的是自己或亲人,收获的是闹心和后悔。已经参加了这门技能的学习和训练,就更应该坚信快速阅读的科学性,坚决抛弃世俗观念,从思想上为自觉学习、坚持学习、学有所获、学有所成提供有力支撑。否则,必然导致临阵退缩、半途而废。

三要有坚持到底的心态。毅力是成功的基本要素。掌握快速阅读技能本身就不是一件非常容易的事情,虽然精英特快速阅读记忆训练软件为了提高学习训练的趣味性、有效性和针对性,采用了世界先进的教学手段和方式,对缺乏毅力的个体有一定作用。但任何时候方法的作用都有局限性,主观努力始终是决定学习效果的关键因素。要想取得预想的效果,不做坚持不懈的训练,没有不厌其烦的韧劲,一切都是空中楼阁。在训练过程中,有的人下决心很快,但遇到一点困难就偃旗息鼓;有的人刚开始还能坚持,也取得了一些进步,但时间一长就会以应酬多、工作忙、学习紧张为借口,三天打鱼两天晒网成了必然的结局;有的人坚持了一段时间,级别随着努力逐步提升,但越是到高级阶段提升的难度越大,就像长跑比赛或者爬坡,在接近目标的时候被困难吓倒,在困难的考验面前败下阵来。所以,想要学会速读,使之成为自己人生成功的一个有力武器,必须让坚持到底的心态伴随学习和训练的始终。

四要有相对平和的心态。我们经常犯的一个错误,就是老想“一口吃个大胖子”,在学习训练中急于求成。这种心态往往容易影响学习训练的情绪,导致静不下心来,甚至影响信心和毅力,也是认识不到家、修养不够的表现。建议大家对速读训练,要保持一种平和的心态,主要是考虑到每个个体视力水平、识记能力本身就有一定差别,比别人进步快值得高兴;只要能够通过努力,在原来基础上取得一些进步,也值得庆幸。必须把速读学习训练当做一件快乐的事情去做,还要善于从自己的学习、训练、进步等环节找到快乐,这样反而更容易保持自信,更容易达到预期的目的。相信大家都有这样的经验,那些在工作和学习中保持平和心态的人更容易找到解决困难的方法,更容易找到工作和学习的乐趣,也更容易取得成功。

速读与记忆

速读是现在比较流行的一种阅读形式,在这个节奏超快的社会,速读正在慢慢变得重要起来,速读不再是某一类人的专利,经过训练你也可以成为新时代的速读者,在此我结合我的亲身经历来谈谈速读和记忆的一些事情。

我曾经从事过文本数据编辑的工作,这是一个整天要和各种数据和文字打交道的工作,相信不少人要是做过会发现这个工作不是一般人可以承受的,到现在我都不敢相信我为什么会选择这样一个工作,但是幸运的是这个工作的经历给我在阅读和记忆上有了很大的帮助,也让我在后来的职业生涯受益匪浅。

在从事文本数据工作期间我总结了不少与阅读以及记忆相关的经验,在此和大家分享一下。

首先,在速读中,记忆起着催化剂的作用。之前提到的阅读在我这个工作准确来说就是速读的意思,当你面对堆积如山的文件和数据的时候,你会感觉如临大敌,但是如果你拥有了高超的记忆技能,你会觉得这个速读对你而言不是难事。在数据和文字中,一些速读技巧,也可以称作为记忆特点,比如在文字中,一些重大事件像“杯酒释兵权”我们记住杯酒或者杯字就很容易可以联想到这一事件,数据中的常用符号π、cos等等你都能联系到具体的内容,有时候一大串数记忆起来很难,实际上我们有一种速读记忆的感觉,那就是遇到一些不好记忆的数据我们将其想象成为一幅画面那就会容易记忆多了。这些速读技巧当然不是天生就能学会的,我们需要在实际的工作中不断的练习和总结才能慢慢领悟属于自己的一套方法和技巧。

还有一点我想说明的就是在我们进行速读的时候,不能忽视你手上的工具,有时候随便写下的一些信息极有可能对你的记忆产生重大的影响,俗语也有:好记性不如烂笔头。我们除了在速读时候要用眼去看,更要用心去读。何谓用心去读,意为我们在阅读的时候要尽量进入到文字描述的环境中去,设身处地去感受文字的力量,这个也算是速读最高的境界了,当然我们在初期的时候只需要尽量去想象一下就好了。前面说到笔的作用,比如说我们正在阅读一篇跟最近邵逸夫逝世这一个新闻,你自然会联想到六叔和TVB,然后你还能想到很多,此时不妨写下来,保存好当做一些临时都市笔记来用,可能不能马上起到效果但是练习多了你就会发现实际上这种技巧很值得推广,包括我们需要应付各种考试也是经常用到的。

说了那么多,我总结一下自身的经历,在速读这个领域我可能只是一个初学者,但是我相信进过长时间的练习我也可以练就一身速读的本领,除了应付我们所说的各种考试,实际上在日常生活中我们也需要经常使用到速读的技巧,可以说我们毕生都离不开。既然如此那么我们为什么不尝试去主动学习这些技巧呢?

东西方速读法的不同处

快速阅读的起源是西方,之后被大力推广到全世界,因此总的来说速读的原理东西方都是一样的,经过长期演变,在训练方法上,东西方呈现出了一些差异。

具体表现在欧美强调机械式的训练法,重视手势,还有阅读的战略,期望能达到一个较好的理解度.,理解的速度是有限度的,一般欧美的记录是20000字每分钟.;而东方的速读法,最有名的就是韩国金涌真花了13年研发,1980末提倡的右脑式速读(只具有简单的初步模型),他的方法中强调超高速(即:每2万字每分钟~100万字每分钟),追求阅读记忆,但他的这套方法理解度却常被人质疑。

在实际学习中以超高速阅读时,能同步理解者非常少,优点是如果能完全记忆下来的事后回忆也很容易,有意思的是这种右脑式的速读法在日本被发扬光大。同时还发展出各种新潮,各种速读法,比如:催眼速读法,动摇速读法,SRS速读法等......遗憾的是这些速读法生命周期都很短!

东方速读法的优缺点。东方速读法让人觉得不可思议的就是能一瞬间超大量记忆(不是一瞬间超大量理解),对于一般人来说:很神奇!其实明白了其中的原理也觉得没什么神奇的了,因为它主要是是运用右脑的影象能力罢了,但学会了速读确实能给需要大量记忆和阅读的人带来巨大的帮助,这里当然涉及到理解和记忆的关系,因为光记下而没理解的知识用处不大,所以速读的终极目标是要理解,这和精英特速读训练的思想是一致的!再者,要具备右脑超强的记忆力,必需把使用右脑当成一种习惯,不然过了14岁右脑开始急剧退化,神童也会变成普通的人!


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