快速阅读类的方法书籍
快速阅读类的方法书籍文章
如今，日益增长的信息量也对阅读速度提出了更高的要求，因此，提高阅读速度已成为一个急需解决的问题。今天小编在这里整理了一些快速阅读类的方法书籍文章，我们一起来看看吧!
速读中的焦点移动部分的训练
一、焦点移动训练中最容易被忽视的关键问题
我觉得得这个问题应该提前说明，因为这是焦点移动中的最基本也是最关键的训练要点，但也是被绝大多数同学所忽视的，包括我在内。
问题有关于眼珠的移动。原来我的阅读习惯也是在字段闪现时就有一个扫视的过程，比如说跳出来字段后，我会不由自主地从左到右扫视，但是这种扫视是错误的。前几天咨询了老师后才知道，在快速阅读训练过程中，不管是在训练部分，还是在测试部分，跳出的字段都需要一眼看清的，也就是视力中心点放在字段中央，然后用余光感知两边的文字。只有在字段切换时才移动眼珠，也就是说在焦点移动训练中，只有字段切换时才训练我们的焦点移动功能，而在看闪现出来的字段时，是需要和前面的视幅部分一样，一眼感知看清的。
我觉得这个问题也是造成我的瓶颈的原因之一，用老师的话来说就是我在之前的训练中，一直在用焦点的移动速度来弥补视幅的不足，所以到后面综合运用的时候，就“手忙脚乱”，读取并整理关键词句的时间就不够了，影响了最终的阅读效率。
这个认识颠覆了我之前对焦点移动的看法，以前我的重点一直在前面的视幅和后面的实战部分，对焦点移动关注甚少，但现在，我觉得我应该重视起来。所以最近几天的训练中注意了这个问题，发现训练起来的感觉和以前完全不同，比之前练习更“累”，但我喜欢这个改变，期待这个改变给我带来的惊喜!握拳!
二、焦点移动与视幅部分的关系
从上面的分析就知道焦点移动其实应该和前面的视幅扩展部分一起来看。
如果说视幅部分是训练一眼可以看清楚的视幅大小，那么焦点移动就是在此基础上更进一步，不仅仅要看清楚，而且要看扫视得快。用老师的话说就是“吃西瓜一样，视幅部分是一口吃多少，焦点移动部分则是咬得有多快”，是的，两者加起来，阅读速度自然就快了。
所以，再次强调，在训练的时候，不仅仅要注意眼珠的移动，还要注意视幅。
三、焦点移动训练感想
焦点移动部分一般为四个小训练项目，即横向移动、纵向移动、横向提速和纵向提速。
可能是因为原来的阅读习惯的关系，练习横向移动的时候相比纵向移动感觉更轻松些，因为我们平时的阅读习惯就倾向于从左到右的跳动习惯。
但这种感觉在提速的两个训练项目中消失了，可能是因为速度提升了以后，眼睛有点应接不暇，心中焦急吧。就如上面所提到的，现在我正尝试在焦点移动过程中一眼看清字段，然后只在字段切换时移动眼珠的训练，我觉得如果这个尝试有想象中的效果的话，以后再遇到提速时不会像现在这么应接不暇，期待!
四、其它和焦点移动有关的
焦点移动对眼睛有益。两个训练项目相对视幅部分，甚至后面的实战或是测试部分来说，其实都让我觉得眼睛比较舒服，可能是眼珠平时看书或盯着电视屏幕的时候，是不会有这会大幅度的跳动的，而现在让眼睛进行左右，上下的跳动，非常能锻炼我们眼珠的灵活性，所以，据说这样的跳动对视力很有好处。
另外，最近看新闻时注意到，眼珠的左右移动会提高大脑的灵活性，就像古话说的：眼珠一动，计上心来。如果这是真的，那真是训练速读的意外惊喜了。
学会快速阅读让人受益终身
作为一个热爱阅读的人来说，能够博览群书就是人生的一大快事，但是，因为时间、精力的限制，每一个人的阅读量都是有限的，怎么样做才能最大限度获得书籍中的养料?答案就是学会快速阅读。快速阅读也就是我们常听到的速读，它对于渴望积累知识、获取信息素材给养的人们来说有着巨大的作用，能让你受益终身。
我一直都喜欢阅读、无论是报纸、杂志还是书刊，觉得书籍的力量是任何事物都无法比拟的，每一次看完一篇文章、一本书，都会感到自己的知识又丰富了一些、心灵得到了净涤，掌握了快速阅读方法之后，我每天半个小时时间里的阅读量已经是过去的10倍了，以一当十，我购买的、借阅的书籍在成倍的增多、我到书店、图书城看书的次数也在成倍的增多。我常常的想，学会就快速阅读真好!让我这块土地汲取了更多的知识的养分，它让我接触到了一个更广博的世界，让我受用无穷。
那么，快速阅读到底是怎么样的阅读方式呢?下面我就通过最近参加英语六级考试的经历来说说自己的理解。
“快速阅读”的本质就是“眼脑同步”
我认为快速阅读的本质就是眼脑同步，在英语六级考试中，阅读卷子的时候，眼睛看完一个句子、几句话或一个段落后就反应在大脑里理解并记忆。这也就意味着不论你看到的是什么内容，一个字、一个词的“读”是极其慢速获得记忆的方式，快速阅读要求我们要看明白，培养眼脑同步的习惯。做到了眼脑同步，为自己节约了大量的考试时间，用于后来的试卷检查。
“快速阅读”的目标：让眼跳快、思维快的优越性完美的施展出来
可以用个非常简单的例子来说明，天生听不见声音的人一般也不会运用声音讲话，对于这样的人来说正常的读书和听课会十分困难，可是这并不会阻碍他们学习各种本领和常识，在经过有针对性的特殊教育之后，他们就能够阅读书籍了，同时还可以写作。尽管中国文字的阅读中有读这个字，真正的从书籍中获取知识不一定需要“读”和“听”。我在参加英语六级考试的时候，旁边有人不停地咳嗽，很多人都很烦躁，觉得他影响了考场的安静。相反我没有什么影响，这主要得益于我在练习精英特速读记忆训练软件时的静心调息的训练，视幅扩展、焦点移动、速读实战的训练让自己充分发挥眼跳快、思维快的优越性，屏蔽声音对自己阅读的一切影响，因此，在这次考试中，我发挥了自己的最佳状态，取得了不错的成绩哦!
“快速阅读”训练要求把阅读速度提高的同时，默读顺带就好
快速阅读训练的时候一般刚开始心读是比较常见的，在训练的时候要尝试即使有心读也要一次读眼睛看到的多个文字，不要一个一个字的读。经过一定时间的练习，随着级别的提高，心读就会逐渐减少消失的。因为速读的考核标准是在保证理解记忆率的同时提升速度，而不是完全清除大脑音化的“默读”为唯一目标的 ，把阅读速度提高的同时，默读顺带就好.
最后，我还想提醒大家的是，缺失了头脑的专心致志也不可能有快速阅读的研习经过以及成果。纵然你断断续续的研习了“快速阅读”，但是间断性的学习是不能够培养“快速阅读”习惯的，
自然也不会产生优质的成果.
其实，我发现养成了快速阅读的习惯，不仅让我顺利通过了英语六级考试，还让我在平时各科的阅读量上有了巨大的增加，个人在语言表达水平上也有很大的提高。比如对一件事的描述、看法的表达就变得更加的分明、畅达，和其他人交流起来特别自信!可以说，“快速阅读” 潜移默化的影响了我，让我受益终身
有助高考提分的快速阅读
对我来说，实实在在的开始高考备考的时间其实是非常短暂的，仔细回忆起来应该是从最后一学期的第一次模拟考试结束后开始的。上了高中，我一直都是成绩领先，从来都没有因为面对考试而紧张、焦虑过。要说有什么好的学习习惯，我觉得是自己有计划，有步骤的安排学习应该算一个，但最有用的是自己掌握的快速阅读技能，对于我这个文科生来说，快速阅读简直就是一个魔法棒，语文、政治、历史、地理、英语……所有需要大量的阅读、记忆的我都不犯愁，我对自己的成绩很自信。但是一模的成绩让我心灰意冷甚至说有点绝望。自命不凡的我在备战高考只剩下一个多月的时候意识到了自己的有很多的不足。
曾经在《邓析子•无后篇》中看到过这样一句话：“不进则退，不喜则忧，不得则亡，此世人之常。”就是这样啊，过往光辉的成绩，不能证明什么，一模的成绩反而给我敲响了警钟。我一直就想上北大，除了北大没有想过其他的大学了，但是一模的成绩只是刚好上了去年的重点线，离北大新闻学系的招生成绩差了很多分。可是，难过、沮丧之后我很快地调整自己，认识到时间已经非常的紧迫了，有计划的安排学习没有错，但是还要善于利用零散的时间，通过反思，我发现了自己平时在运用快速阅读技能时存在着各种问题，下面列举一些来说明：
一、通过一段时间刻苦的精英特速读记忆软件的训练让我达到了每分钟1000字的阅读量，但是由于自己的懈怠没有继续坚持训练，导致速读和记忆能力没有上升反而还有所下降;
二、平时只是看书、背书，忽略了知识体系的整理，尤其是重点、热点的把握，只是贪图运用快速阅读进行记忆，轻视了多次重复的复习;
三、基于精英特的帮助，数学学科的基本原理、定理、公式我都记得很熟练，但是因为缺乏大量的习题练习，实际在运算中就运用就没有那么娴熟了。
找到了问题，我开始投入到白日化的高考备战中去，心神专注于“北大”这个梦想奋斗者着。我每天把起床穿衣、吃饭、上学、放学的路上等等的零散时间都用上，同时继续精英特速读记忆训练软件的辅助训练，我还通过调整呼吸方式、按摩眼球等方式加强自己快速阅读的能力。仅仅一周的时间，我就能够达到一分钟阅读2500字以上了。见缝插针的看书、背诵，学习效果非常的不错。
说实话，因为快速阅读的辅助，让我幸运的考上了自己心仪的北大新闻学专业，现在回头看看，我想说“知耻近乎勇”，昔时的我凭借自己的快速阅读的技能一直认为自己永远都能领先，失败的教训让我明白，如果不进行全面系统的学习，快速阅读并不能全面的发挥作用，把每一个细节都做好才能让自己无懈可击。现在，我要感谢一模的落败，更要感谢精英特的帮助，让我战胜了自己，战胜了困难，经历了成长，实现了理想。
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