适合治愈宝宝发烧咳嗽的食谱

　　不少孩子在一场严重的感冒发烧后，抵抗力下降，会有很长的一段咳嗽时间。那么有哪些食物有利于他们身体的恢复呢?下面小编精心整理了幼儿发烧咳嗽食谱，供大家参考，希望你们喜欢!

　　宝宝发烧咳嗽食谱：萝卜水

　　功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

　　材料：白萝卜

　　做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。

　　宝宝发烧咳嗽食谱：川贝雪梨汤

　　功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

　　材料：川贝、雪梨、冰糖

　　做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

　　宝宝发烧咳嗽食谱：红枣白果汤

　　功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，

　　材料：红枣3粒、白果3粒

　　做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

　　宝宝发烧咳嗽食谱：核桃芝麻红枣汤

　　功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果

　　材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤

　　做法：把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热);把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

　　宝宝发烧咳嗽食谱：萝卜蜂蜜茶

　　宝宝咳嗽之后，需要多补水，补水能够有效的改善上火引发的喉咙不舒适症状。在选择治疗咳嗽的偏方上，我们也建议妈妈们为宝宝准备萝卜蜂蜜茶。

　　萝卜蜂蜜茶所需要的食材有白萝卜，生姜，大枣以及蜂蜜。首先，我们需要先将这些食材清洗干净，之后将生姜和胡萝卜切片，将其放入水中熬煮半小时即可。等到锅里的水凉了之后，再加入少许蜂蜜即可。白萝卜具有凉血化痰止咳的功效，生姜也有驱寒的效果。蜂蜜润肺，这些食材混合，能更好的治疗感冒引发的咳嗽问题。

　　大部分宝宝的咳嗽问题是由于感冒引发的，既然感冒引发了咳嗽，要区分是风热咳嗽还是风寒咳嗽，萝卜蜂蜜水比较适合用于风寒咳嗽。

　　宝宝发烧咳嗽食谱：大蒜水

　　大蒜是杀菌的好食材，要是孩子出现了咳嗽问题，我们也可以通过蒸大蒜水的方式，帮助缓解宝宝的咳嗽症状。

　　蒸大蒜水时，我们需要先准备三个大蒜，之后将大蒜的外皮去除干净，放入碗中，加入少许冰糖和水，放入锅中蒸煮十五分钟即可。之后让宝宝饮用大蒜水，大蒜能有效帮助宝宝杀菌。