掌握这些技巧就能打好台球
掌握这些技巧就能打好台球_打台球瞄准技巧有哪些
不管是什么运动，多需要掌握这项运动的技巧，这样才能正确的进行运动，打台球也是如此，正确掌握击球姿势是台球技术的基础。那么我们要知道掌握这些技巧就能打好台球?下面是小编为大家整理的掌握这些技巧就能打好台球_打台球瞄准技巧有哪些等相关内容，感谢大家阅读!
掌握这些技巧就能打好台球
球杆中心位置
用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。
身体站立位置
打台球是需要动用到全身肌肉的，因此，首先就要保证拥有正确的站姿。先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。
上身姿势
英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。
脚的位置
身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。
面部位置
很多人都觉得面部姿势跟打台球有什么关系，其实关系非常大。正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。
握杆姿势
后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。
女性打台球的几大的好处
1、帮你修成美腿
不管是因为上班，还是约会，女性朋友经常会穿高跟鞋，很多女性在打台球的时候也会穿高跟鞋。本来穿高跟鞋，你就不自觉的需要收腹挺胸提臀，已经很消耗体力了，就更别说是穿着它打台球了。在此基础上，严格按正确出杆姿势一腿绷紧，一腿稍弯，修长美腿也便会在这样的过程中逐渐形成，而且不必担心出现块状肌肉和血管突起等激烈运动的‘后遗症’使你小腿更加紧致有型。台球是一项有氧运动。你在打台球的过程中等于是一直在围绕球台做慢步运动，让小腿通过不停的走步动作得到锻炼，使肌肉线条更细长美观。
2、减肥
每一次弯下腰瞄准，直起身子观察台面。再一次弯下腰瞄准……科学报告显示，打一小时台球可以消耗95卡的热量，相当于步行3公里。当你弓身打球的时候，你已经在不知不觉中一直重复做着弯腰收腹的动作，不断的运动着你的腰腹部，写字楼的白领MM在电脑前一坐就是好几个小时。身体得不到充分的锻炼，久而久之小肚腩也就悄悄落户在腹部，台球运动可以促进肠道蠕动，帮助肠胃消化。帮你更好的消耗多余可路里。吃很多东西也不用担心会发胖。小肚腩也会在这个过程中慢慢的消失了。
3、助你塑造纤细双手
打台球时，因需要长时间保持稳定握杆姿势。因而手指会在控制姿态的过程中。持续消耗热量，手部的细小肥肉也随之逐渐减少。
打台球瞄准技巧有哪些
瞄准是台球运动中两项为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。台球运动中基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。
提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控制等主要依赖多练习来形成感觉。瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。
反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈(我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已)。
作为普通的业余人士，会想拥有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。幸运的是根据近半年来的体验，一种科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的。对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。接下来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。
台球瞄准基本的数学原理是所谓“半球法”，由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称“找尾巴”。
瞄准是台球基本功中重要的一环。台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球袋。
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