初二保持健康作文600字
金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!这里给大家分享一些关于保持健康的作文，方便大家学习，快来看看吧!
初二保持健康作文600字1
有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。
我是一个不太擅长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，由于缺乏运动，体能就下降了。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。
这是一个周末的清晨，我和妈妈还有姐姐到公园的操场上打羽毛球。因为第一次接触羽毛球，妈妈把球拍递给我的时候，我就开始乱舞了，妈妈走过来耐心的教我了怎么握拍，怎么发球，最后我选择了一个比较容易的方式发球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够接住几个飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。
通过羽毛球让我开始喜欢体育运动了。接下来我又拿出跳绳，因为跳绳有在学校学习过，还算不会太差，我自信满满的在妈妈和姐姐面前跳了起来，姐姐在一边帮我数数，妈妈笑盈盈的说：妈妈跳的还没你厉害呢!
跳绳结束后，我就抱着篮球开始投篮了，姐姐跑过来说我投篮的手势不对，耐心的教了我如何投篮～就这样我们开心的耍起来了!
最后我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧!
初二保持健康作文600字2
有一种病特怪，它不像SARS，暗器式地猛然袭击;也不像流感，病毒式地狂卷;它不带一丁点预兆就攻入你的身体，让你看见风雨就立马想起雷电交加的恐怖，看到别人躲躲藏藏地谈话就浮想联翩，望着皎洁的月亮身上就如有太阳毒辣热气炙烤一般的难受，忽一刻发觉朋友对自己不理睬就伤心至极，以为友情出现了裂痕……
这种病不仅症状怪，出现的频率也高，病入“肌肤”时常是心事重重，感觉生活处处不尽人意。病入“血肉”时，常常是眼昏耳鸣，听左右而思其他;想奋斗又害怕失败，担心满心斗志去，遍体鳞伤归;想交个知心朋友又疑心朋友不忠不诚不仁不义，就连想当个遁世的隐士又读疑心旁人说三道四，生活犹如空虚的窑洞，死气沉沉;病入“骨髓”时，那就是华佗再世，扁鹊重生也束手无策，生命一片灰暗，再也不敢想明天和幸福。
这到底是一种什么病?如此恐怖。
这是一种有药难医，旁人有心难救的病——疑心惧怕综合症。
得了这种病，就似乎失去了生活的精彩。因为惧怕，步步为营极度小心，惟恐失败。比如，人说下棋乃人生之一大乐事，但得了这种病的人是享受不到这种激情四射的快乐的，--棋之静者，平淡不奇，波澜不兴;动者，则烽烟四起，惊心动魄;每一着，何尝不是勾心斗角，而每一着又何尝不是空余遗憾，下到山穷水尽，举步维艰之时，忽又柳暗花明、峰回路转;转手一着，直捣黄龙、何其壮也……因为疑心和惧怕，他们只想着成功，害怕失败，失意与彷徨燃烧着每一根神经，无奈的惆怅让其举棋不定。
当然，既是病，就该有药可医。
第一帖治肌肤，该沉静时沉静，该向前时向前，该跨步奋斗就开旗举进，这药叫“心平气静”。第二帖治血肉：将狂热放在冰块间冷冻，任其心理由激动到安详，由绚烂到平淡，静心安坐，不过分敏感，不过分揣测，火候到时就拿起服之，这药叫“顺其自然”。第三帖治骨髓：将被疑心惧怕折磨得面目全非的心放在理智的沸水中翻滚烧浇，思考自己为什么会有疑心，惧怕何物何事，解剖自己的灵魂--生命不是虚空，它如厚重的大地般真实而具体，错过今天的精彩就没有了明天的辉煌。多试着奋斗，接受磨难的洗礼，直到心已经被理智的汤水浇灌得健康成熟，这药叫“积极生活”。
从今以后，得过这种病的人不再是吴地的水牛，望月而喘，他们是高飞的海燕，见浪而奔。
带着健康上路，一路精彩。
初二保持健康作文600字3
2020年的春节是一个不平凡的春节，因为在这个春节来了一位不速之客———新型冠状病毒。以前的春节我们都会放鞭炮，逛庙会，走亲戚……
有了新型冠状病毒，全世界人都充满了恐惧。这种病毒有很强的传染性，为了避免病毒传染，我们家定了一个规矩，一、不出门;二、自我隔离;三、每天量体温。就这样过了几天，我终于在家里待不住了，想要出去玩，可是当我准备出去玩的时候，忽然想到白衣天使们离开自己的父母、儿女冲到前线冒着生命危险给病人看病，抗击疫情，保护人民这我就老实地呆在家里。
由于疫情原因我们开不了学，我们老师在班级群里发视频，发图片，发作业……老师每天按时批改作业，督促我们及时更正。老师为了丰富我们的学习生活让我们观看了防疫方面的小知识《七步洗手歌》、防病童谣……老师在线上举行了“国学背诵小明星”、 “家务小能手”的评选活动。植树节举办了“以绿抗疫，用心呵护”为主题的活动。为了帮助我们养成自觉的良好习惯，老师让我们自己设计了学习自律表，每天早上早早起床背诵《弟子规》《千字文》、古诗词以及老师要求会背的课文。妈妈给我买了很多学习资料，我都会自觉去做，不会的问老师，老师在线答疑。虽然我没有在学校里学习，但是我会像在学校里一样专心刻苦。
线上教学形式好，自律努力不能少。抓好延长大寒假，归来你就成学霸。乌云遮不住升起的太阳，疫情挡不住春天的来临，同学们加油!
中国加油，武汉加油!相信只要我们万众一心，众志成城，就一定能战胜疫情，战胜病魔!
初二保持健康作文600字4
在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。
现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。
除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢?
偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。
同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。
安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊!
初二保持健康作文600字5
现在，全世界的人口迅速增长，许多蔬菜和水果都来不及供应了。怎么办呢?
农业科学家想出了很多办法，比如各种催熟剂、克隆技术、转基因技术、高效农药等等。使得原本要在当季才能吃到的水果蔬菜，现在可以想吃就能吃到，而且外形看起来更漂亮。可是你们有想过吗?吃进肚子里的这些反季节果蔬都已经失去了它们原本的灵魂!硬邦邦的香蕉、满身血红的草莓、碧绿的蔬菜，都能见到催熟剂的身影。俗话说“一天一个苹果，健康陪伴我”，可是为了保鲜，果农都会在苹果还没有完全成熟就摘下来，等出售时再喷洒上催熟剂催熟增色，表面涂上石蜡保持光泽。所以我们看见的苹果都是又大又红，很讨人喜欢，大家蜂拥抢购，日积月累，这些新科技不断在伤害着我们的健康。这样去吃所谓的“健康”，简直是荒唐!
为了克服蔬菜的抗病虫害能力，科学家们利用转基因技术培育出了各种优良的蔬菜水果，比如可以杀死野草的大豆啊，不容易腐烂的西红柿啊，等等。这些优良的果蔬在提高自身品质的同时，也为农业生态做出了贡献，提高产量的同时也取得了顾客的信任。但它们的缺点是生产成本比较高，售价也比普通的果蔬贵。有的商家为了降低成本，吸引顾客，往往在生产过程中偷梁换柱、以次充好。对于这样损害顾客健康的行为，我们必须要严厉打击。
我们有理由相信，随着科学技术的发展，生产优良品质的果蔬成本会慢慢降下来，到那时所有老百姓都能吃上放心、健康的有机果蔬了。
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