宝宝什么时候可以添加米糊

曾扬 1172分享

  在合适的时间添加最匹配的辅食,可以让宝宝长的更健康,那么宝宝什么时候可以添加米糊,一起来了解一下吧!

  宝宝几个月可以吃米糊

  正常来说,婴儿在四个月以后就可以吃米糊了,但6个月以下的宝宝,最好只添加婴儿米粉制作的米糊或谷物米糊。给小孩吃米糊的时候最好继续保持母乳喂养,这样才能给宝宝充足营养。

  合适的添加方法

  第一次给宝宝添加米粉,建议在白天小睡醒后心情愉悦时,从5克米粉开始(大约1个奶粉勺)尝试米粉,妈咪可以先给一个勺尖的量,放在宝宝一侧嘴角让他吮舔。如果宝宝喜欢再增加一个勺尖,逐渐增多,之后喝奶喝到饱。

  第二天根据宝宝的情况增加米糊量。观察3天后,如果宝宝适应良好就可以引入一种新的高铁食物加入米粉中,并观察3天,没有不良反应再继续添加新的食物,遵循从一种到多种的原则,一种一种地逐一添加。

  如在引入新的食物后出现呕吐、腹泻、湿疹等不适,须停止喂养,并在症状消失后再从小量开始尝试,如果仍然出现不良反应,建议咨询医生是否为过敏。

  宝宝米糊的做法

  1、大米米糊,适合4个月以上的宝宝

  做法:

  (1)大米洗净,用温水浸泡2个小时;

  (2)把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,研磨成细腻的米浆,搅打的时间长一些,米糊就会更细腻一些;

  (3)把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,期间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅;

  (4)待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可。

  2、紫薯米糊,适合6个月以上的宝宝

  做法:

  (1)紫薯切小块;

  (2)洗干净的大米和切成小细块的紫薯放入豆浆机;

  (3)加入不能低于豆浆机最小水位线的温水,选择米糊键即可。

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