孕妈妈可不可以吃奶糖
奶糖是很多人都喜欢的零食，它柔软而不虚脱，沁甜而不腻人，那一股奶香留味很久，总有一种遇仙的滋味。那么如此好吃的零嘴孕妇可以吃吗?下面我们一起来了解一下吧。
孕妇是否可以吃奶糖
孕妇慎吃奶糖。
奶糖是糖果的一种，有韧性、耐嚼、口感好，奶糖里面有很多奶，所以叫奶糖。
奶糖可以补充能量和钙质，但是奶糖中的糖分含量高，孕妇食用过多，尤其是到了孕后期，准妈妈会因此患上糖尿病。而且奶糖中有好多的添加剂，像香精、防腐剂、人造奶油这类物质，对胎儿的生长发育没什么好处。
只要没有血糖值偏高或者妊娠期的糖尿病是可以少量吃的，只是得注意量，不能吃太多，毕竟孕妇是不合适吃太多甜食的，容易上胖，也有可能会影响正常的血糖。
孕妇吃奶糖的做法有哪些
一、北海道奶糖
用料：全脂牛奶200g、奶油200g、细纱糖30g
做法：
1、将牛奶蛋奶油混合，加入糖，大火煮冒泡后转小火，不断搅拌。
2、想要稍微硬点就多熬会，熬到能画出纹路，后用油纸垫到容器中，将熬好的糖浆倒入，放冷冻层，两个半小时左右，冻硬了拿出来切块，用糖纸包好。
3、做好后放到冷藏保存，因为这款糖很容易融化。
二、奶糖坚果塔
材料：综合坚果200克、低筋面粉100克、无盐奶油50克、全蛋半颗、香草荚半根、细砂糖1小匙、盐少许、水1大匙、细砂糖60克、麦芽糖80克、鲜奶油40克
做法：
1、先将无盐奶油放室温切小块拌入筛过的低筋面粉和盐，刮板用切的方式让奶油和低面混合，然后用洗手方式搓开粉团。
2、细砂糖和鸡蛋搅拌均匀，分两三次把蛋液加进去面团里，用刮刀切压拌成塔皮面团，不要过度搓揉以免过头......接着用手粉擀平塔皮。
3、接着叉子搓洞。
3、烘培纸揉皱，可以贴合塔皮。
4、上面放绿豆或重物进烤箱盲烤，160度烤20分钟，中途转边一次。
5、把奶糖加入综合坚果，煮至浓稠。
6、重物拿掉，把步骤6用汤匙小心舀进塔皮里，接着再进烤箱160度烤10分钟。
奶糖的食用注意事项有哪些
奶糖的虽然好吃，但是也还要注意奶糖的食用注意事项。奶糖一般是乳白或者微黄色。由于奶制品属于热性食物，不适宜多吃。还有，奶糖容易上火牙疼，而且含有的糖分很高，很容易引起肥胖，糖尿病或者高血糖的人不建议食用。小孩吃糖也要注意适量，吃太多还可能会腐蚀牙齿，引起龋齿，吃完后要注意漱口或者刷牙。奶糖是高热量高脂肪的食品。所以吃过后会有饱腑感，长期不能均衡补充营养，会出现很多生理反映，比如心脑血氧含量低，会胸闷无力，面色灰暗，还会伤害正常运转的胃肠道机能对人体是大大不利。
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