适合宝宝的面食食谱有什么

　　不同时期的孩子，需要提供不同的营养搭配，也不适合只吃一种主食。那么有哪些适合孩子的面食类菜谱呢?下面小编精心整理了宝宝面食食谱，供大家参考，希望你们喜欢!

　　儿童食谱面条类：西式餐面

　　材料

　　鲑鱼片1片，四季豆6条，红萝卜1/3条，玉米1/2条，太白粉1小匙，水1/3杯，米酒1小匙，盐2小匙，泡面面条1/2包，泡面蒜辣酱料包1包，泡面调理包1包

　　做法

　　(1)鲑鱼片用米酒及盐1小匙腌10分钟，将沙拉油倒入平底锅中烧热，放入鲑鱼煎至两面呈金黄色即可。

　　(2)四季豆、红萝卜切段，玉米块切成2等份，放入热水中煮熟，热水中加1小匙盐。

　　(3)将面条用热水沖泡3分钟后沥干，用蒜辣酱料包拌匀成干拌面。

　　(4)将上述煮好的材料依序排入餐盘，将泡面调理包煮开，加入水及太白粉芶芡，淋在鲑鱼片上即可。

　　儿童食谱面条类：纳豆挂面

　　材料

　　材料：纳豆2小盒，日本挂面2束，肉糜2两，圆葱1个，黄瓜1根。

　　调料：日本酱油，色拉油，米淋(日本醋)，糖，各适量。

　　做法

　　1、油锅下肉糜，再下切碎的圆葱，炒出香味后放纳豆翻炒;

　　2、之后加日本酱油、米淋、少加点糖炒匀，盛出。

　　3、黄瓜切成丝放在煮好的挂面上面。

　　4、再放炒好的纳豆拌食即可。

　　儿童食谱面条类：浓汤拉面

　　材料

　　面条，鲫鱼2条，排骨一根，青菜，豆芽，鸡蛋2个，香肠5片，干虾5个，火腿2小块(30g)，大葱4片，姜4片，花椒4粒，盐糖适量

　　做法

　　1.鲫鱼在平底锅上煎两面煎黄

　　2.鸡蛋做成荷包蛋

　　3.所有材料放汤锅里放满水，烧开，撇去浮沫

　　4.改小火慢炖2小时以上至汤浓汁白。调好味备用

　　5.先把青菜，豆芽煮熟，放碗底

　　6.面条煮熟放蔬菜上

　　7.炖好的浓汤浇在面条上即可

　　儿童食谱面条类：九层塔鸡肉细面条

　　材料

　　细面条250克，橄榄油1大匙，小洋葱1个，切很细，蒜1头，切碎，西红柿丁2罐(400克/罐)，无骨鸡胸肉4块，煮熟切丁，鲜九层塔1小把，切碎，盐1/2茶匙，干辣椒粉1/2茶匙(可选)，切丝的帕马森干酪4汤匙

　　做法

　　1.按包装袋说明煮熟细面条，沥干备用。

　　2.中高火在大平底锅里热油，煎一下洋葱和蒜，边搅边加西红柿、鸡丁、九层塔、盐和辣椒。调成中火，盖上锅盖炖5分钟左右，其间搅动几次。

　　3.把酱料和粉条拌匀热透，配干酪吃。