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关于如何让婴儿爬行的早教知识

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早教育儿精选嘉伦供稿

  爬行对婴儿脑的发育、空间概念的建立以全身肌肉特别是肩背肌肉的发展具有特殊意义。下面是5068儿童网小编整理的关于可以让宝宝如何爬行的知识,供大家学习和参阅!

关于如何让婴儿爬行的早教知识

  俯卧挺立

  预备:宝宝俯卧,脚对着妈妈。

  (1)妈妈双手分别握住宝宝两手腕,使其张开双手。

  (2)轻轻向上拉宝宝双手腕,宝宝上半身呈挺立状。还原(图2-56)。

  (3)重复2-3次。

  目的:加强胸、背肌发育。

  左右摇动

  预备:宝宝双足立于妈妈膝盖上。

  (1)妈妈一手握紧宝宝双手,另一只手扶住其腰部。

  (2)用手前后左右方向轻推宝宝腰部,使其顺势摇动(2-57)。

  (3)重复数次。

  目的:促进腰、背部肌肉发育。

  抬腿活动

  预备:宝宝俯卧趴着,妈妈双手分别握住宝宝两小腿

  (1)待宝宝趴稳时,妈妈抬起宝宝双腿成推小车状(图2-59)。

  (2)保持数秒钟后轻轻放下,还原姿势。

  (3)重复4-5次。

  目的:锻炼胸、腹、腿及手臂肌力。

  双手行进

  预备:宝宝趴着,双手臂支撑双腿伸直。

  (1)妈妈双手握住宝宝大腿,使其双手臂支撑起全身后,自然缓慢用手左右向前移动行进。

  (2)视宝宝的行进能力,妈妈逐渐下移双手至膝盖、脚踝部(图2-61)。

  (3)每日一次。

  目的:促进胸、背肌肉,双臂肌肉发育。

  手膝爬行

  预备:宝宝趴着,双手支撑抬胸,妈妈以一手将其从两脚心抓住。

  (1)将双脚跟尽量送向屁股,使膝盖弯曲,如此曲伸4-5次(图2-63)。

  (2)接着握住宝宝大腿后侧,左右轮流推向腹部,如此曲伸4-5次(图2-64)。

  (3)宝宝逐渐弹直膝盖,用脚顶住妈妈的手,呈手膝活动为主的向前爬行。

  (4)可重复3-5次。

  目的:学习、锻炼爬行动作。


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