有哪些合适宝宝的甜品类营养食谱

　　随着孩子的年龄渐长，宝宝可以吃的辅食种类越来越多，这时便可以为宝宝添加一些小甜点了，那么比较适合孩子吃的好吃甜点都有哪些呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　宝宝甜品食谱：红豆酸奶

　　食材：红豆300克、酸奶适量、白糖7适量

　　做法：

　　1)红豆清洗干净后浸泡2个小时;

　　2)红豆泡好后放入锅中，加水没过豆子，大火煮沸;

　　3)把豆子捞出，倒出沸水，再加入水没过豆子，继续煮沸后转小火焖煮30分钟左右;

　　4)往锅中加入适量白糖，搅拌均匀，继续焖煮至水干、豆子烂后盛出，放凉后拌入酸奶中即可。

　　宝宝甜品食谱：椰丝绿豆糕

　　食材：绿豆250克、糯米粉500克、椰丝20克、色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。

　　做法：

　　1)绿豆洗干净后用清水浸泡2小时，入锅大火煮开，转小火煨至八九成熟;

　　2)用勺将绿豆捻成蓉，再加进糯米粉、白砂糖、色拉油，搅打成泥;

　　3)将2装进容器上锅蒸1小时即可改刀撒椰丝装盘。

　　宝宝甜品食谱：冰糖湘莲

　　食材：莲子、冰糖、蜜桔、椰果、菠萝、枸杞

　　做法：

　　1)干莲洗干净子去芯后提前一夜用清水浸泡;

　　2)将莲子蒸熟或煮熟后与水果拌匀;

　　3)锅里放清水和冰糖，熬化冰糖后煮至糖水呈现些许粘液状;

　　4)将冰糖水冲入莲子与水果中即可。

　　宝宝甜品食谱：红枣布丁

　　营养提示：红枣深红色泽，细嫩柔软，有补脾健胃之功效。

　　原料：红枣，白糖，藕粉，配方奶。

　　做法：

　　1. 将红枣洗净后放入锅中煮烂，去皮，去核，留肉，留汁待用。

　　2.把白糖，藕粉调好的糊慢慢放入红枣汁中小火煮开，边煮边搅以免粘锅结块。

　　3.将配方奶与枣肉倒进锅中搅匀。

　　4.冷却后放入冰箱中待用。