适合八个月宝宝的辅食水果食谱有哪些

　　水果既有营养，又味道清甜可口，很适合孩子作为辅食。那么有哪些适合八个月孩子的水果类食谱呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　8个月宝宝辅食食谱水果：香蕉泥

　　原料：熟透的香蕉1根、;白糖、柠檬汁各少许

　　做法：

　　1)将香蕉洗净，剥皮去白丝;

　　2)把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗，即可。

　　8个月宝宝辅食食谱水果：柿子丸

　　原料：柿子2个;苹果酱或杏酱15克;白糖、淀粉各10克

　　做法：

　　1)将柿子用开水烫后，剥去皮，放在碗中用勺碾碎，加入适量的淀粉、白糖，捏成丸;

　　2)将丸子放入温油中慢炸，待其外表稍焦时，即可出锅。

　　3)蘸苹果酱或杏酱食用。

　　8个月宝宝辅食食谱水果：葡萄干布丁

　　原料：黄油150克、牛奶400克、鸡蛋6克、葡萄干75克、精面粉200克、玉米粉20克、砂糖300克;发酵粉、香草粉各5克。

　　做法：

　　1)将葡萄干洗净，用温水泡软沥干水;蛋黄与蛋清分别装盘备用;

　　2)将精面粉放入大盘里，加砂糖200克、蛋黄4个、牛奶150克，用筷子搅匀，再将化软的黄油倒入，再加少许发酵粉及香草粉搅匀;

　　3)鸡蛋取蛋清，与和好的面糊混合，加入泡软的葡萄干搅匀，装入事先抹好黄油的布丁模子，装八成满，上锅蒸约半小时取出;

　　4)将其余的砂糖、牛奶入锅，上火煮开，再将玉米粉、蛋黄2个放凉水拌匀与香草粉倒入锅中搅成;

　　5)布丁出锅叠盘时，浇上汁即成。

　　8个月宝宝辅食食谱水果：水果沙拉

　　原料：西瓜、哈密瓜、橙子，乳酸酪。

　　做法：

　　1、将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成细丁。

　　2、准备小半碗优质 乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。

　　贴心小叮咛：西瓜具有解暑清热的功效，橙子富含维生素C，若常吃，可提高宝宝身体抵挡细菌侵害，减少疾病的发生。8-10个月的宝宝，开始长牙了，吃些水果条或水果丁，有利于帮宝宝缓解牙龈发痒。

　　8个月宝宝辅食食谱水果：水果藕粉

　　原料：藕粉 50 克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75 克，清水 250 克。

　　做法：

　　1、将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。

　　2、水烧开后倒入调好 的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。

　　3、最后加入切碎的水果，稍煮 即可。

　　贴心小叮咛：夏季是盛产水果的好季节，最好选择时令水果，且不易引起过敏的水果，宝宝吃起来更放心。此羹味道香甜，营养丰富，而且容易消化，很适合5-10个月的宝宝进食。