适合宝宝治疗湿疹的食谱有哪些

　　有些宝宝长湿疹会持续很长一段时间，这个过程中，除了外敷的护理，食物也对孩子的康复有很大帮助。那么有哪些治疗宝宝湿疹的食谱可供分享呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　婴儿湿疹食疗小食谱

　　1、苡仁饮

　　食物材料：苡以30克，冰糖适量。

　　做法：苡仁(粒大饱懑色白者为佳)用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的难闻气味，次日把水滗干，加入八倍水，用沙锅置文火上，煮至快软时，加入适量冰糖即可。此汤饮还可加粳米煮粥食用，作用与苡米相同。

　　苡仁饮营养特点：甜香、糯软，细腻无异味。

　　功效：苡仁饮有清热利湿、健脾和中之功效，适用于婴儿湿疹，可常服，每日一剂(根据婴儿大小而定量)，分数次喂服。

　　2、菜泥汤

　　分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。

　　3、丝瓜汤

　　取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。

　　4、绿豆百合汤

　　取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。

　　5、泥鳅汤

　　取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮，然后把汤汁取出，加盐调服，适应于奶癣症状较为严重的宝宝。

　　宝宝湿疹不能吃

　　过敏物

　　有些宝宝本身属于过敏体质，在患湿疹的时候，千万不能吃那些容易引起宝宝过敏的食物，否则真是雪上加霜。爸爸妈妈们可以用食物排除法来确定宝宝究竟对什么食物过敏，然后让宝宝避而远之。如果宝宝对牛奶或者是羊奶过敏，那就要注意改用防过敏牛奶来喂养宝宝。

　　而通过母乳喂养宝宝的妈妈们，就要注意自己的饮食，也要避免吃一些葱姜蒜、海鲜等食物，以免宝宝通过母乳吃到这些过敏源。

　　高蛋白

　　患有湿疹的宝宝一定要尽量避免让宝宝吃牛奶、鸡蛋等蛋白食物，高蛋白食物非但无法在此时给宝宝增加营养，还可能让宝宝的湿疹变得更加严重。

　　荤腥发物

　　湿疹宝宝一定要远离荤腥食物，譬如奶、海味食品等等。这些食物都会导致宝宝湿疹变得更加一发不可收拾。所以，在宝宝患有湿疹期间，可以让宝宝多吃一些维生素类食物，保证维生素种类齐全。但是，也不能够让宝宝吃得太饱，在饮食的性质、调配和喂哺间隔时间上，爸爸妈妈们也要多花一些心思来进行考虑、安排。

　　护理湿疹患儿注意事项

　　1、保持皮肤清洁干爽给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

　　2、避免受外界刺激家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。